105 当「子弹」擦脸而过,我开始直面自我
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你恐惧过年龄吗?40+的前后,一兰和她的朋友蒯乐昊经历了一些“死亡的子弹从耳边擦过”的瞬间,也拉长时间的维度,看到那个曾经困于生死议题、困于产后抑郁、工作瓶颈等等的自己,学会了一些自我安放的能力,也依然有很多困惑在慢慢安放的路上。我们坦诚面对和接纳命运带来的一切,也一直在与焦虑作战。就像蒯乐昊说的:哪有什么大女主?所有的轻松驾驭背后都是大量的劳作。你要先做牛马,然后才能做大女主”   -聊天的人- 蒯乐昊:作家、《南方人物周刊》总主笔 一兰,十余年一线媒体资深文化记者,擅长将明星大腕儿拉下神坛(小红书:@一兰)   -时间轴- 02:07 40岁像一个开关,生活打开了奇妙的一扇门 04:09 蒯乐昊:40岁那年经历的“悬案”,一次与死神的擦肩而过,一切都不一样了 15:53 一兰:刻骨铭心的经历背后,塑造了多少后来的自己 20:20 你会对年龄有恐惧吗? 22:14 有时逃避本身有某种良性的合理性 23:22 没有被及时处理的情绪所影响我们的,产后抑郁我们都经历了,多久才走出来? 27:07 分娩时的女性,被盖住的下半身,被子下面发生了什么其实可关键了 30:56 真正的开朗的态度是人皆有自由,你可以做你自己的选择 33:22 为什么愿意义无反顾从自由的生活跳进朝九晚五? 36:56 舒适圈也没有什么不好,更重要的是怎么扩大你的舒适圈?自我安放的能力有多重要? 40:24 孩子到学校学习,学到什么最重要? 48:05 小说里的那些“疼痛女性”,被压抑的裹胸布和其它 54:38 难以启齿的熟人猥亵,无法言说的羞耻,阴影比我们想象的还长 01:02:57 霸道总裁爱上绝经的我,然而梦醒了却没有鱼塘,这是什么故事? 01:07:03 40+以后,面对了哪些以前不敢面对的问题? 01:16:48 我的朋友变少了吗?其实只是无效社交变少了   -制作团队 - 节目统筹:禾放 声音设计:啸天 节目运营:小米粒 封面设计:Jessi -本节目由 JustPod 出品 ©2024 上海斛律网络科技有限公司 -   -互动方式 - 每个月听友群:添加微信 mgyzynmyt 商务合作:[email protected] 微博:@JustPod @播客一下 微信公众号:JustPod / 播客一下 小红书:JustPod气氛组 / 一兰 / 每个月总有那么几天
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Published 10/18/24
Published 10/18/24
都市打工人,早C晚A,久坐10小时。长期吃外卖,疲惫失眠贫血,拿着维生素当饭吃。为了保持身材,视糖、碳水、主食为洪水猛兽。 打开购物网站看到的是铺天盖地的保健品宣传,号称可以去除脑雾,可以促进线粒体年轻化,种类繁多让人眼花缭乱,营养品维生素每天都得来一把才能安心。 返璞归真,本期每个月邀请伊利诺伊理工学院营养学博士张徐,硬核聊聊我们如何从日常生活中获得健康饮食习惯,降低食物焦虑!   -聊天的人- 张徐:伊利诺伊理工学院营养学博士,努力搬砖的现代职场人 敏捷,影视制片人、科幻内容主编 阿秋,独立策划人、导演,渴望用知识来解释日常生活的一切   -时间轴- 00:48...
Published 08/30/24