從錢薇娟，錢姊的視角看運動傷害，走在巔峰的運動員常為了比賽拚到底，反覆受傷導致沾黏與代償，讓運動員退役後，仍存著許多舊疾在身。 這集從錢姊的角度，一起來認識運動傷害與物理治療，以及分享自己打到40歲退休後的日常保健 🏀為何女性運動員需要更多練習髖外展的臀中肌? 🏀 痠痛是甚麼? 藉專業評估受傷組織，找到最好的修養模式 🏀專項運動員的術後復健需要注意什麼? 🏀中醫"阿是穴" VS 物理治療"激痛點" 🏀 運動員恢復就像汽機車保養，不能忘掉的重點 🎧延伸聆聽 EP24 全力打造下一個職籃盛世，新職籃聯盟執行長-黑人，陳建州 https://ppt.cc/f7mLox ♥小額贊助，讓節目可以持續做下去 https://p.ecpay.com.tw/1E0FE65 節目合作或建議，請寄 [email protected] IG：sportismylife_tw FB：MarathonPT馬拉松治療師 節目企劃製作：Angie 音樂使用 https://www.purple-planet.com/open road