איך לעזור לילדים שלנו לאכול בריא?
Listen now
Description
הילדים שלנו הם הדבר הכי חשוב לנו בעולם אבל מה קורה כשאנחנו מנסות לאכול בריא ולהביא את הבריאות הביתה ונחסמות בקיר של התנגדויות? שכל מה שיהילד שלי מוכן לאכול זה פיצה וחטיפים? שאני רואה בעיניים שלי שהוא מזיק לעצמו, ובדיוק לאן האכילה הזאת הולכת! להגביל? להיות בשקט? איך כהורים צריך להתנהג חינוך לאכילה נכונה הוא בעאמת סה"כ עוד פאזה בחינוך הכולל של הילדים שלנו והיום שמנו את החינוך לתזונה נכונה בזכוכית המגדלת ובחנו לעומק בפרק הזה איך מחנכים ילד לאכול בריא אבל בלי להזיק לו, לפגוע בכבודו או לגרום לבדיוק ההפך!
More Episodes
שירי לב משתפת אותנו באומץ ואותנטיות על הדיכאון אחרי לידה שהתפרץ בהריון השני והחמיר בשלישי איך היא איבדה את עצמה ומצאה את עצמה בחזרה מה עזר לה ברגעים שהכל היה נראה שחור משחור ומה חברות ובני משפחה יכולים לעשות כדי לעזור באמת למישהי שנמאת בהתמודדות עם המחלה הקשה של דכאון אחרי הלידה פרק חובה בבקשה...
Published 03/26/23
המשקל שלנו מבאס אותנו,התזונה שלנו מעייפת אותנו אנחנו רוצות שינוי! אבל...פשוט לא מצליחות. סאגת דיאטות חוזרות ונשנות, תוצאות יפות-שנעלמות כלא היו אחרי כמה חודשים או פשוט 5 קילו שעולים ויורדים וחוזר חלילה היום הזמנתי לפרק מיוחד במינו את האחת והיחידה אלישבע גרוניך שמלווה נשים לשינויים פורצי דרך בחיים...
Published 03/15/23