פרק 27-איך להכין את עצמך ללידה בלי כאבים?עם אמית בן אליהו
Listen now
Description
חשבנו שאנחנו יודעות איך ללדת..אז חשבנו
וגילנו שלידה זה דבר כואב מתיש ומלחיץ.
עד שבאה אמית בן אליהו(שלמזלי הגעתי אליה לפני הלידה הראשונה שלי!)
ופשוט מלמדת בצעדים פשוטים(אחרי 11 לידות משלה)איך אפשר לסבול פחות(הרבה פחות) בלידה
כמה זו לא חייבת להיות חוויה נוראית,כמה זה תלוי בידע בסיסי והקשבה לגוף
שאף אחד לא מלמד אותנו.
פרק חובה לכל אישה שעוד תלד בעז"ה בחייה!
More Episodes
שירי לב משתפת אותנו באומץ ואותנטיות
על הדיכאון אחרי לידה שהתפרץ בהריון השני והחמיר בשלישי
איך היא איבדה את עצמה
ומצאה את עצמה בחזרה
מה עזר לה ברגעים שהכל היה נראה שחור משחור
ומה חברות ובני משפחה יכולים לעשות כדי לעזור באמת למישהי שנמאת בהתמודדות
עם המחלה הקשה של דכאון אחרי הלידה
פרק חובה בבקשה...
Published 03/26/23
Published 03/26/23
המשקל שלנו מבאס אותנו,התזונה שלנו מעייפת אותנו אנחנו רוצות שינוי!
אבל...פשוט לא מצליחות. סאגת דיאטות חוזרות ונשנות, תוצאות יפות-שנעלמות כלא היו אחרי כמה חודשים
או פשוט 5 קילו שעולים ויורדים וחוזר חלילה
היום הזמנתי לפרק מיוחד במינו את האחת והיחידה אלישבע גרוניך שמלווה נשים לשינויים פורצי דרך בחיים...
Published 03/15/23
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
