HEDEF BELİRLEME
Listen now
Description
Uzman Spor Psikoloğu Beren Kayrak Çetiner, 3. sezonda mental gelişim serilerine kaldığı yerden tüm hızıyla devam ediyor. Sporcuların, hedef belirleme konusunu ele alıyor. 🙂 🏊🏻 Keyifili dinlemeler! https://www.instagram.com/psyberencetiner/ https://www.instagram.com/mentalift_tr/ https://www.instagram.com/yuzmedefteri/
More Episodes
Bu hafta Yüzme Defteri podcast kanalında yine dopdolu bir bölümle karşınızdayız! Bu seferki konuğumuz, beslenme uzmanı Dr. Dyt. Aylin Hasbay Büyükkaragöz ile "Yüzmede Başarının Anahtarı: Beslenme" üzerine keyifli bir söyleşi gerçekleştirdik. Dr. Dyt. Aylin Hasbay Büyükkaragöz, Hacettepe...
Published 04/14/24
Published 04/14/24
Bu bölümde, yüzme dünyasının önde gelen isimlerinden Craig Townsend'un "Yüzücüler İçin Zihin Eğitimi" kitabından ilham aldık. Başarının sadece fiziksel antrenmanla değil, aynı zamanda zihinsel hazırlıkla da doğrudan ilişkili olduğunu biliyoruz. Craig Townsend'un önerileriyle, yüzme...
Published 03/26/24