İrfan Gülmez - Yüzmede Kara Antrenmanı
Listen now
Description
İkinci sezonda harika bir program ile karşınızdayız. Tokyo 2021 Olimpiyatlarında bir çok olimpik yüzücümüzün başarıya giden yolda kara antrenörlüğünü görevinde bulunan, Atletik Performans Akademi’nin kurucusu, Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyesi Doç.Dr.İrfan GÜLMEZ ile Yüzmede Kara Antrenmanı üzerine olimpik yola gidilen adımları konuştuk. Keyifli dinlemeler! https://www.instagram.com/atletik.performans.akademi https://www.instagram.com/irfangulmezz https://www.instagram.com/yuzmedefteri
More Episodes
Bu hafta Yüzme Defteri podcast kanalında yine dopdolu bir bölümle karşınızdayız! Bu seferki konuğumuz, beslenme uzmanı Dr. Dyt. Aylin Hasbay Büyükkaragöz ile "Yüzmede Başarının Anahtarı: Beslenme" üzerine keyifli bir söyleşi gerçekleştirdik. Dr. Dyt. Aylin Hasbay Büyükkaragöz, Hacettepe...
Published 04/14/24
Published 04/14/24
Bu bölümde, yüzme dünyasının önde gelen isimlerinden Craig Townsend'un "Yüzücüler İçin Zihin Eğitimi" kitabından ilham aldık. Başarının sadece fiziksel antrenmanla değil, aynı zamanda zihinsel hazırlıkla da doğrudan ilişkili olduğunu biliyoruz. Craig Townsend'un önerileriyle, yüzme...
Published 03/26/24