İrfan Gülmez - Yüzmede Kara Antrenmanı - Listen - Yüzme Defteri

İrfan Gülmez - Yüzmede Kara Antrenmanı

Listen now

Description

İkinci sezonda harika bir program ile karşınızdayız. Tokyo 2021 Olimpiyatlarında bir çok olimpik yüzücümüzün başarıya giden yolda kara antrenörlüğünü görevinde bulunan, Atletik Performans Akademi’nin kurucusu, Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyesi Doç.Dr.İrfan GÜLMEZ ile Yüzmede Kara Antrenmanı üzerine olimpik yola gidilen adımları konuştuk. Keyifli dinlemeler! https://www.instagram.com/atletik.performans.akademi https://www.instagram.com/irfangulmezz https://www.instagram.com/yuzmedefteri

More Episodes

See all »

İrem Ergeç - Yüzmede İlaç Kullanımı ve Doping

Bu bölümde, sporcuların performanslarını ve sağlıklarını doğrudan etkileyen hayati bir konuyu ele alıyoruz: Yüzmede İlaç Kullanımı ve Doping. Spor eczacılığı alanında uzman konuğumuz İrem Ergeç, bu önemli konu hakkında bilinmesi gerekenleri bizimle paylaşıyor. 💊 Spor eczacılığı nedir ve bir...

Published 09/01/24

Yüzücüler Nasıl Vücutlarının Susuz Olduğunu Anlayabilir?

Bu bölümde, yüzme performansını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biri olan hidrasyon konusunu ele alıyoruz. Yüzücüler için su kaybını anlamanın ve bunu önlemenin ipuçlarını, beslenme uzmanı Dr. Dyt. Aylin Hasbay Büyükkaragöz ile detaylı bir şekilde konuşuyoruz. Antrenman sırasında ve...

Published 08/26/24

Yüzme Defteri

Published 08/26/24