#018_夏の乗り切り方 - Listen - ゆっくり長く走りたい。

#018_夏の乗り切り方

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【内容】暑さを避ける / 体温調節機能の弱点 / 私の夏の過ごし方【キーワード】夏至の日 / 一番暑い日 / 最高・最低気温 / 水冷方式 / 気化熱 / 放熱効率 / 気温30度・湿度 80% / ゆっくり長く走る / 動脈を冷やす / 室内で走る【お便り・お問い合わせフォーム】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform 【 X (Twitter) 】 https://twitter.com/thori_running

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Published 11/19/24

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Published 11/12/24

ゆっくり長く走りたい。

Published 11/12/24