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姿勢が変わると、人生が変わる。
ビジネスをする上で最も大切であり、気づいていないこと。それが体と心に影響する姿勢です。 私は、創業大正15年からのべ１８０万人以上の方を治療、二度の藍綬褒章を受章した治療家一家の４代目です。肩こりや腰痛で仕事がはかどらない方や、病気とは言えない体調不調の方には、共通の原因があります。正しい使い方を知らなかったこと。便利な時代“今”だからこそ意識してほしい“姿勢”。 健康に生きたい人をサポートする仕事、姿勢治療家®の立場から、Helth６「骨格構造、睡眠、食事、運動、呼吸、精神」から、すぐ実践できること、日々の気づきや自ら実践していることをお届けします。仲野整體東京青山 https://senakano.jp/
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Ratings & Reviews
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4.3 stars from 160 ratings
300回配信おめでとうございます🎉
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“イキさんのご縁から聴かせていただいています
昨年､腰にヘルニアがあることがわかりました。
姿勢のお話はそれ以来､大変参考にさせてもらってます。
ウォークに出ることもあるのでシューズのインソールのお話も興味深く聞かせていただきました
ありがとうございます^_^
今後のご活躍を祈念しております。”
ポップライン via Apple Podcasts ·
Japan ·
05/24/22
おめでとうございます！
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“仲野先生
300回、おめでとうございます！
いつも愉しい役立つ配信、ありがとうございます。
ほぼ初回から聞いております。
マラソンまでには行き着いてませんが（笑）
毎朝背伸びにウォーキング、オススメの椅子下の青い円盤（バランスボード？）から在宅スタンディングデスクまで、
相当な健康習慣が身につきました。
おかげさまで医者いらずなので、お会いする機会はまだ先かもしれません笑。
が、今後も聴き続けます＆応援していきます！”
こみりん5 via Apple Podcasts ·
Japan ·
05/19/22
Recent Episodes
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の睡眠
朝の目覚めを改善する：季節に合わせた睡眠調整
癌のリスクが６倍。脳卒中のリスクが４倍。心筋梗塞のリスクが３倍。高血圧のリスクが２倍。糖尿病のリスクが３倍以上。不眠であることは、数々のリスクを起こします。
2010年の「SLEEP」誌で発表された、ペンシルバニア州立大学睡眠研究治療センター所長のプゴンツァス博士の研究が...
Published 04/18/24
Published 04/18/24
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
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ブログやSNSやメルマガで東京マラソンの結果速報をさせていただきましたが、大会当日のレース運びや、どんな感じだったかご報告させていただきます。ネットタイムで3時間20分14秒で、東京マラソン怪我無く完走致しました。
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
■Youtube｜姿勢治療家の...
Published 04/11/24
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