“仲野先生
300回、おめでとうございます!
いつも愉しい役立つ配信、ありがとうございます。
ほぼ初回から聞いております。
マラソンまでには行き着いてませんが(笑)
毎朝背伸びにウォーキング、オススメの椅子下の青い円盤(バランスボード?)から在宅スタンディングデスクまで、
相当な健康習慣が身につきました。
おかげさまで医者いらずなので、お会いする機会はまだ先かもしれません笑。
が、今後も聴き続けます&応援していきます!”
こみりん5 via Apple Podcasts ·
Japan ·
05/19/22