主管用盡氣力、凡事拼老命，錯了嗎？主管永遠是部門裡唯一的英雄，正常嗎？職場教練Simon提醒，身為主管，凡事只出八分力，剩下兩分力留給部屬磨練、享受挫折；主管雖然經驗老到，但過去的成功模式不一定能複製到未來，適度居幕後運籌帷幄、謀劃策略，避免一招走天下，無法面對時代更迭。但主管仍要記得，「授權」不等於「棄權」，有些部屬仍需近身陪伴。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:44 授權不等於棄權，授權後的產出要有具體共識，因材施教(叫) 06:30 分權授權，別個人英雄主義 08:01 涉入之間的拿捏，也考驗主管的成長度，將官不分兵種 10:34 凡事只出八分力，要讓部屬去磨練、去享受挫折，其餘兩分力，讓員工帶著主管一起成長 14:40 挫折不是負面 16:47 關心不等於涉入，不用涉入到如何做 20:01 愈是居高位，愈要授權 20:46...

自己做比較快？小心累死你自己！心軟幫部屬做功課？結果自己的功課變回家功課！如果您當主管愈當愈累，聽職場教練Simon分享不讓猴子跳回背上的管理學。先辨識問題的本質來自員工能力不足、任務本屬主管層級、或是事件有了新變化；透過組織力和佈署力，「指導」部屬，但不是「下指導棋」，只請部屬執行主管意志。當主管背上猴太多，可能造成部屬依賴成性、不願擔責、甚至懶得成長。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問 【本集重點】 01:31 主管背上有幾隻猴子？ 02:22 部屬找主管，主管該如何因應？主管可以先聆聽，但不須立即處理 06:42 明明有不少部屬，為何部門工作都是集中在身上？ 08:06 把工作讓別人來完成，才是主管角色 09:03 組織分工，組織力、分工好不好，帶領部屬，有沒有想過”變化”，有沒有方法去管理”變化” 11:09 有智慧的分配與「布局」，基本工要完善，如員工訓練、橫向溝通，風險控制...

這家公司，規模比不上大企業，福利卻很有特色！獲104人力銀行2024年雇主品牌大賞「最佳留任力獎」的亞尼活力，是一家保健營養品的電商平台，員工只有30多人，由於女性員工佔了八成，公司提供3萬元凍卵補助，衛生棉無限暢用，還有男女適用的身心假。創辦人蕭靜如說，雇主品牌不是大企業的專利，小企業用心體貼員工，也能和員工一起成長。 被福利吸引了？！立即暸解亞尼活力：https://104ad.pse.is/6ptvms 本集內容由亞尼活力贊助播出。 【本集來賓】 蕭靜如，亞尼活力有限公司總經理，曾擔任軟體業務，2003年創立營養保健品電商平台。希望藉由媽媽心照顧員工，不追求成為最賺錢的企業，是能有影響力的企業。 【本集重點】 02:17營養品創業起心動念，為餵母乳的母親提供合適營養品 04:43 八成女性員工、三成已經為母親，較能同理同為母親身分的消費者 06:43 推動雇主品牌，大企業才能做？！小企業也能做同仁的生涯規劃 09:38 不追求最大，追求最有影響力的公司，照顧這30個家庭，再往外擴散 10:51...

家家有本難念的經？！每天必須準時下班接小孩，雖然工作已經完成，卻被主管暗示「不夠投入，可能影響年底考績，應該像其他同事一樣，多做一些或學新事物，該離職嗎？」資深人資提供三種解法：梳理痛點好好和主管溝通；爭取彈性上下班，早點到班、早點走；若公司規模夠大，詢問是否有輪調的空間。若完全無解，才考慮辭職。 【本集來賓】 陳逸昌Daniel，目前擔任新創企業人資副總，有超過20年人資經驗，曾在金融業、資訊服務業，汽車製造業HR，並外派大陸15年，專攻兩岸人資領域專業。 【本集重點】 02:02 主管暗示我，把工作放在第一位，但有小孩要顧，只能離職以對？ 04:05 方式1.整理難點與痛點，跟主管溝通，表達自己的立場 05:33 方式2.找平衡點：如彈性上下班 08:06 用工作績效說話 09:20 方式3.若真無法適應主管工作模式，爭取調部門 ▍　學學別人如何工作與生活平衡，你還可以聽 EP415 【粉絲敲碗】熬夜加班拼月薪10萬，值得嗎？ 賺錢有數，性命愛顧！用「價值」取代「價格」　https://podcast104.pse.is/EP415-A...

小蔓，正職工作UIUX設計師4年，兼職展場主持人及show girl長達8年。活動大旺季，一天一場活動、入帳超過1萬5。人前風光，人後辛苦！明明是I型內向人格，還要笑臉自嗨、炒熱場面，並且主動接近陌生人；難免碰到心懷不軌的觀眾，直接拿手機或針孔攝影機偷拍、或肢體碰觸，還得轉圈圈（同方向）自保反性騷。展場工作實錄與禁忌，就在這一集。 【本集來賓】 小蔓，展場工作8年，主要跟3C品牌合作。正職工作為UIUX設計師4年，也經營自媒體，IG有破萬人追蹤 【本集重點】 01:54 活動主持大忌：直接跟品牌商接洽，如何聰明經營雙方？ 04:50 活動主持的甘苦，遇到不舒服的偷拍與碰觸，如何應對？ 08:14 為何從接案，到斜槓兼職？疫情期間，案源非常少。輝煌時刻一天就能賺1.5萬 10:47斜槓兼差，公司介意嗎？ 13:10 想進入活動主持得具備：口條、親和力、邏輯。溝通、自high力，不能臭臉 17:30 活動辛酸：連7日活動身心俱疲，也曾穿著10公分高跟鞋站整天，破皮、流血難避免 ▍　了解更多工作，還可以聽 EP413...

難道展場show girl或活動主持人只要漂漂亮亮，微笑展示產品就夠了？！這一集將打破您的刻板印象！展場主持和show girl經歷8年、專攻3C產品的小蔓分享，兼職活動主持收入依個人條件論件計酬，行情從數千到數萬元都有；小抄不是小抄，上下班通勤她經常在背稿，轉成自己的話；專業show girl上場前得先教育訓練，課後立即考試，3C產品規格複雜，迭代速度飛快，不到90分、必須重考，再考不過、工作也飛了！ 【本集來賓】 小蔓，展場工作8年，主要跟3C品牌合作。正職工作為UIUX設計師4年，也經營自媒體，IG有破萬人追蹤 【本集重點】 02:05 活動主持展示產品、帶動歡樂。投入主因想賺錢 03:20 薪資行情看能力、口條，2小時幾千~好幾萬皆有 05:00 電玩展薪資行情較好 06:58 工作8小時開mic5次，日薪多數可破萬元 08:04 用主持人的個人魅力或親和力聚眾 09:44辛酸處：曾隔月或半年以後才領到薪水，甚至也有過沒拿到薪水 10:20 快樂處：攤位前人潮多，主持不須花很多力氣聚眾 12:22...

就有這麼水逆的業務區主管！自己加班沒報加班費，業績沒到又被老闆K，上班偶爾看盤買賣股票竟有部屬當「抓耙仔」，直接向老闆告狀。職場教練Simon提醒，業務的尚方寶劍就是「業績達標」，很難用工時衡量對價薪水；只要達標，一切好說。業務主管帶領團隊「軟中帶硬」16字訣：達標獎勵，未達激勵，操兵用力，敗將無力。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:55 擔任分公司主管，業績不達標被大老闆盯，又被被部屬告狀，上班看盤、玩股票，上下交相逼，怎麼辦？ 05:17如何在老闆面前洗白？業務主管加班不要有對價關係 07:13 業務主管可做的4件事：1.達標獎勵；2.未達標則激勵；3.用力操兵；4.敗將無力，要呈現下次求勝的決心 15:04 與其解釋道歉，把時間花在激勵團隊，呈現改變行為和決心。 20:03 頻次變得過多，如何節制部屬？主管該不該管？ 21:10...

小資女已有男友，但公司高階主管出差，吃喝細節鉅細靡遺分享；回國後，又私下送來萬元高價手錶。收了，認曖昧？要付什麼代價？不收，如何退回？敬酒不吃吃罰酒，會慘遭報復嗎？職場新生代Vivian目前是全端工程師斜桿自媒體工作者，有人自在宅圈，有人享受曖昧，但撩過頭的火線邊緣，很可能成為小三，招惹情感糾紛；若無功不受祿，建議在半公開場合先褒後退，改用「請一杯咖啡」，讓高階主管有台階下。 【本集來賓】 Vivian 跨領域轉職的軟體工程師，現為全端工程師，也經營自媒體、IG和擔任專欄寫手。 【本集重點】 02:44 如何不失禮退還主管禮物？ 04:10 當下感受，是開心還是恐懼？收還是不收，哪個嚴重？ 05:55 委婉方式先理解，為何要送？再來委婉拒絕，免得觸怒對方 07:40 退回時，挑在辦公室沒有這麼多人時，假裝問問題，先閒聊，不是慎重拒絕他。開玩笑的口吻，才不會讓對方有被羞辱感 09:33 三明治說話法：好聽、包裹來意、稱讚（把問題歸在自身） 15:13 粉絲送禮與互動的做法 16:47 廠商送禮與互惠，原則說清楚，有既定合作模式 19:29...

申訴被性騷，工作就沒了？離職了，還能申訴嗎？免驚！律師程居威提醒，只要對方言語或行為讓自己覺得不舒服，或性別歧視，甚至過度追求，都是性騷！近期通過的新版性平三法有三大重點：1.加上「外部」調查程序，不用擔心內部吃案。2.即便只是「疑似」，雇主已可對被申訴者留職停薪。3. 加重最高負責人行政罰緩，避免沒人敢調查位高權重者。 【本集來賓】 程居威律師，勝綸法律事務所律師，擔任律師超過10年，專攻領域：勞動法律、公司人事規章制度之輔導、規劃與建立、各類勞動爭議事件代理、集體勞動爭議事件代理。 【本集重點】 03:08 性平修法差異1.調查程序除了內部，還加上外部調查程序。 05:22 差異2.發生後，企業可對疑似加害人進行留職停薪，影響勞工工作權與薪資 07:43 差異3.最高負責人，行政罰緩加重與損害賠償，避免位高權重的人沒人敢調查，保障勞工權益 08:57 企業如何避免：前-教育宣導別踩紅線；中-調查程序別偷工減料，展開調查、業務上的隔離；後-事後，檢討為何發生，後續如何避免 11:00 公司調查要注意：保密、公正性、用詞中性，盡量避免檢討被害人。...

HR常在面試尾聲，問求職者最近的薪資。有些人如實告知，有些人不透露個資，有些人因為擔心不錄取只好勉強說。資深HR提供五種巧妙回答：1.改說期待薪資。2.改說薪資區間。3.改用年薪。4.取最輝煌的紀錄。5.所有好康(月薪、獎金、津貼、特休、禮券等)全都一起算。仔細聽，誠實為上，學起來喔！ 【本集來賓】 許沛緹，現職104資訊科技人資管理部資深專員，工作年資近15年，東吳社會系畢業，曾擔任精品零售、FMCG人資領域，擅長薪酬與人資法規。 【本集重點】 01:16 面試該如何說上份薪水？ 03:10 前公司高薪低報，不利談下一份薪水，怎麼辦？ 04:45 誠實告知，但可以聰明包裝作為薪資談判籌碼 07:41 面試談薪時機，直問會有負面感受，讓HR觀感不佳 09:42 不想給真實的薪資，HR會覺得沒誠意，防備心太重 11:09 可包裝年薪提供HR，誠實以對，但可聰明包裝 13:21 提供膨風薪資，面試主管會知道嗎？ 16:03 公司高薪低報，降低勞保保費，員工可以舉證證明 16:41 雇主要求薪資證明，也會讓求職者觀感不佳 ...

控制狂就是「微觀管理」？「微觀管理」一定不如「巨觀管理」？職場教練Simon把「微觀」重新定義為「觀」、「微」，觀察人才類型、預防風險，並依產業類型和公司文化，動態祭出不同的管理風格。例如：面對菜鳥，手把手貼身管理；面對能力夠、心到位的部屬，請當啦啦隊主管，加油就好。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問 【本集重點】 02:12 「觀」是感知環境的變化，微觀就是看細微，巨觀就是看大 04:02 控制是預防風險、創造價值。 07:52 主管不要當猴子 09:50 四象限管理：部屬專業度、組織承諾。新人手把手：貼身；能力夠心不到位：關心；技能不夠、但熱心夠：指導；心到位、技能好：授權復能、給予資源。 15:22 上行下效，如公關危機、工廠失火 16:22 微觀管理：手動模式（人治多一些）。巨觀管理：自動模式（著重風險最大的即可） 22:12...

總是逼問進度？總是下達指令？每個環節都要經過你？小心，你可能是控制狂主管！職場教練Simon提醒，「控制」不見得不好，透過制度和系統，降低「需要的」管理負擔，但是「控制」到「狂」，一直「想要的」管理執念就管過頭了！主管凡事獨角秀，沒有容錯部屬的空間，不但累死自己，也會讓部屬長不大，「你行，都你做吧！」 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問 【本集重點】 01:39 你有沒有控制狂主管症頭？12種情境題檢測 09:56 專案中要准了環節，才能動！習慣下達指令 10:51 主管要善用兵(員工) 11:30 控制狂主管，偏向控制「人」來完成「事」。員工背上彷彿有猴子在監視 14:50 控制狂管理≠微觀管理 18:41 貼身管理的領導行為：愈不熟的，愈不停想知道。愈熟的，愈下指導棋 20:18 控制狂主管很可能變成獨角秀，成為管理風險 22:48 當主管的練習 24:13...

玩股總是賠？！基金又不知買哪支？！如果您是投資小白，這一集，多了解一項投資管道；每月自提6%委託政府操盤，隨工作年資增加，勞工退休金也能積沙成塔，自提金額還免稅。由於勞退屬於退休金制度，並非勞保或國民年金等社會保險，新制年滿60歲，即便在職中，已可開始領退休金。 【本集來賓】 許沛緹，現職104資訊科技人資管理部資深專員，工作年資近15年，東吳社會系畢業，曾擔任精品零售、FMCG人資領域，擅長薪酬與人資法規。 【本集重點】 01:23 單身、未婚，人生登出，在98年1月1日前有投保紀錄，眷屬可以申請遺囑津貼。遺囑年金和遺囑津貼只能二擇一 05:24 勞保老年給付，考量通膨建議月領；何時領？生日過後最划算 08:07 可攜式退休金帳戶，雇主投保6%到個人帳戶，最高級距可以到15萬元，也能自提最高6% 11:53 勞工退休金，一次領和月領差異不大，可依照資金運用需求 13:18 在職中，夠60歲資格也能請領勞退金，年資滿15年可月領，未滿則一次請領 15:44 勞工退休金算遺產，遺屬能一次領，聰明的方法可以自提，自提可以減免所得稅 17:37...

勞保老年給付、勞工退休金、國民年金保險老年年金，傻傻分不清？！這一集，有聽有保庇！原來勞保老年給付可以提前領，不用撐到65歲；原來提前領的減額短少，可透過月月領的長期價值彌平；原來頭好壯壯月領6年半，勝過一次領；原來生日隔天辦退，免多繳保費、最划算；原來職涯中斷暫停勞保年資，在重回職場後，又可重新累計勞保年資；原來提前退出職場，勞保停了，但改投國民年金，滿65歲之後，兩邊一起領。 【本集來賓】 許沛緹，現職104資訊科技人資管理部資深專員，工作年資近15年，東吳社會系畢業，曾擔任精品零售、FMCG人資領域，擅長薪酬與人資法規。 【本集重點】 03:55 勞工保險、國民年金，勞工退休金有何不同？ 06:05 勞工退休金新制，與舊制的請領資格 08:44 勞保老年給付，如何聰明領？最高投保級距x年資 14:20年資滿15年，滿60歲，可以先減額八折領勞保老年給付 16:06 別介意減額請領，長期下來跟足額請領差異不大（每提前1年減給4％） ▍　職場中年危機怎麼解？你必聽 EP404 職場中年十大危機！(上) 症頭篇：從獵才顧問的真實案例...

「公司爆發離職潮，我留下來，結果工作量暴增，能爭取加薪嗎？會不會引發主管對我的負面觀感？反而覺得我無法共體時艱？」20多年人資經驗顧問Roy建議，先展現個人績效，讓自己不可或缺，爭取加薪也有憑有據；若爭取失利，這段期間累積的實力，也能成為和新東家薪資談判的籌碼。 【本集來賓】 張景翔Roy，企業講師顧問，中央人資所畢業，有20多年的人資工作經驗，曾任台灣東洋藥品人資協理、遊戲橘子集團人力資源總監。 【本集重點】 01:05 離職潮，工作量倍增，想跟老闆提加薪，會不會黑了？ 02:17 公司調薪有制度，想爭取可以用具體事實，足以證明工作績效 05:07 轉個思維：優化工作、面對挑戰，心理素質提升，能力提升優於「定價」 06:09 付出沒有回報想離職，可以看市場行情，加薪10%，才值得轉 07:00 爭取新工作加薪，盤點自己具備什麼談判籌碼、利於爭取？ 11:00 把職涯分5個10年，職涯不是看當下，而是看未來的發展 ▍　談薪技巧，你必聽 EP346【粉絲敲碗】加薪3%好無感？先自評是人才還人力 績效A+、產業夯，轉職加薪10%起跳...

「提離職，想做到下個月，老闆卻說：『你現在就可以走了！』合法嗎？」律師指出，如果勞資都同意「當日解雇」，只要有足夠文件和證據，基本上，不用交接，沒有問題。不過，若勞方想做到「下個月」，老闆又堅持「只到今天」，雇主仍須履行解僱預告期、給勞工「今天到下個月」的資遣費、以及法定謀職假。 【本集來賓】 程居威律師，勝綸法律事務所律師，擔任律師超過10年，專攻領域：公司人事規章制度之輔導、規劃與建立、各類勞動爭議事件代理、集體勞動爭議事件代理。 【本集重點】 01:07 和老闆提離職，他叫我今天就走，合法嗎？ 02:44 如果老闆叫你現在走，沒有交接，會不會有勞資爭議？ 04:09 被要求立刻就走，從自願離職，變成非自願資遣？！ 06:40 在法院訴訟大宗，確認僱傭關係，程序有無依法處理？ 08:00 勞工權利：預告期、資遣費計算、謀職假。注意事項：交接、勞健保轉出、服務證明書、非自願離職證明 10:15 公司不放人，不遵守預告期，罰雇主、不罰員工。最低服務年限，第15條，若接受協議，若未達到相對年限，公司可請求罰則 12:12...

新到職、好人緣，反遭少數人嫉妒，訂飲料被獨漏？諮商心理師方將任逆向思考，遭嫉來自一身好本領，應該高興，但不用得意！他提醒，切勿直球對決、武力競賽；也不用刻意以德報怨，避免對方惱羞成怒；建議回歸公事互動，巧妙做球，或把光環留給對方。 【本集來賓】 方將任，心不懶諮商所創辦人/執行長，擔任過新北市諮商心理師公會理事長，擅長情緒&壓力調適、自殺防治、危機處遇、職場人際等諮商領域，同時也擁有國際咖啡師、廚師、街頭藝人等執照，透過多元活動方式，引導身心紓壓、自我探索。 【本集重點】 01:56 被同事排擠，怎麼應對解決？ 04:12 不建議武力競賽，拉低層次 06:49 若影響工作權利，得反應；其他則只要維持好人際關係 08:29 第一時間如何化解被排擠窘境？讓其他同事看到，如何不痛不癢看待 10:44 刻意以德報怨，反而可能激怒對方，中性作法維持自己的既有個性 12:47 讓大家把注意力轉回原本同事，做球將光環給同事，主動釋出善意 14:37 回歸公事上的肯定與讚揚，避開私事 ▍　想順暢人際互動，你可以聽 EP377...

業務每天工時超過10小時，月薪10萬，但壓力爆表！不想賣肝，又擔心薪水打到骨折，怎麼辦？職場教練Simon分享，厲害的業務以銷售技巧、產品專業、人脈信賴勝出，很難用投入時間衡量獎金收入；長遠看職涯，不論什麼工作，大前提都是「錢要賺、命要顧」，用價值創造取代工時對價。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任（經管/領導力）顧問。 【本集重點】 01:00 薪水十萬多，但身心俱疲，怎麼辦？ 04:03 總是在半夜待辦公室看北京大街，人生要這樣過嗎？ 06:35 薪水高是賣肝換來的，受不了。 09:35 面臨的三問題：薪水、身心壓力、未來在哪裡 10:01 問自己真需要這麼高的收入嗎？工作價值（產值）？轉進附加價值更高的產業 14:37 短暫時間轉不進高附加價值工作，工時可以稍降一點，並開始學習 17:32 功名財富誠可貴，生命家庭價更高，橫幅：出入平安 20:26...

她說她不是南丁格爾，完全不想為病人燃燒殆盡，但她從成大護理系畢業後，在台北榮總一待24年，已是護理長，早已習慣了白色巨塔，退休幾乎成了不久之後的理所當然，豈知高齡醫學中心和協助醫院建置居家照護的經驗，她被主管從暗示、明示、到指定，成為日照中心執行長，從零開始。縱然千萬個不願意，親友勸她別心軟，她都承擔。三年來，百感交集卻也苦盡甘來，雖然壓力大到想自殺，但她為自己解鎖新技能，為日照家庭提燈，也讓家屬喘息。 【本集來賓】 黃美淑，北投稻香日照中心執行長，也是有著公職身分的台北榮民總醫院護理長。歷經門診、病房護理師，到高齡醫學病房，在台北榮總一待24年，人生大轉彎，擔任日照中心執行長。 【本集重點】 🔸01:13 從大機構的被動螺絲釘，如何做好主動出擊經營者？ 🔸03:13 走出醫院，看到的視野，感受他們的故事 🔸06:18 在路上奔波時，會懷疑自己為何要待在稻香？ 🔸07:45 為何又是我要做這些事？！護理師解鎖新技能 🔸10:06 走出白色巨塔，才看到不一樣的世界 🔸12:50 壓力大到曾想自殺，但要做的事情，還是會敢衝！ 🔸14:50...

一邊上班，一邊照顧長輩，總讓你疲於奔命嗎？這一集，聽日照中心工作者說故事，他們用護理和管理的雙重專業，讓長輩白天在日照中心交朋友、晚上可以回家和家人同住。當台灣2025年進入「超高齡社會」之際，三大類長期照護型態：社區照護（例如日照中心）、居家照護（照服員到家中照護）、機構照護（如養老院等），已是資深工作者無可迴避的預老知識。 【本集來賓】 黃美淑，北投稻香日照中心執行長，也是有著公職身分的台北榮民總醫院護理長。歷經門診、病房護理師，到高齡醫學病房，在台北榮總一待24年，人生大轉彎擔任日照中心執行長。 【本集重點】 🔸 03:06 白衣天使為何轉作長者暱稱的「頭家娘」？ 🔸 05:00 接下別人不做的苦差事，跨出舒適圈，備感壓力 🔸 06:53 個性是最大的阻力，沒有這麼大的管理任務經驗 🔸 09:11看到榮總辦公桌清空了，壓力襲來 🔸 11:14 在路上，曾質疑為何要做這些事情？ 🔸 12:51 喜歡跟長輩、病人互動，是支撐護理工作 🔸 13:25 最感動的是，能被失智長者記住 🔸 13:58...

冏！集五大罩門於一身：前家公司沒名氣、40歲中年有經濟壓力、零人脈、零優點、不會寫履歷，如何跨業轉職？有20多年獵才經驗的Eddie分享五招：從「別人眼中的我」找出相對優勢；「騎驢找馬」邊做邊找、避免躁進、斷了經濟；參加專業社群，先留印象、再換名片；挖出主管、同事、供應商，人脈就在你身邊；失敗學習，反向行銷。 【本集來賓】 鍾鴻儒 Eddie，104獵才招聘事業群業務二部經理，擁有20年獵才顧問經驗，專注協助科技業如半導體業、系統業等企業獵才，協助過許多中高階主管轉換跑道。 【本集重點】 01:01 在中小企業多年，履歷弱勢、人脈淺薄，該怎麼挽救？ 04:14 盤點優劣勢，了解在別人眼中「你的專業」 06:27 hightlight你協助企業做得不錯的地方。 07:13 獵才顧問梳理人選的相對優勢 08:40 每做一件事情，總有亮點的地方。履歷表不要留白 10:47 履歷中註明做什麼?成就了什麼？ 12:53 同領域轉職，經營人脈，社群、課程，參與活動，交換名片。分享看法，讓別人注意到你，換名片才有意義 16:20...

道歉，需要勇氣，更需要智慧！如何避免有毒道歉？甚至大膽逆轉為完美道歉？職場教練Simon提出三大心法：1.同理對方、態度謙遜。2.具體行動、實質補救。3.代位道歉，展現誠意。聽完這集，你還會學到「代位道歉」的巧妙，當事人道歉，自己扛責；主管代替部屬道歉，重視度提升；二把手代替老闆道歉，棄車保帥；哥兒們代替道歉，有借有還。 完美道歉上集：遞出橄欖枝 即時示好，取代道歉　ttps://podcast104.pse.is/EP410-A 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問 【本集重點】 02:11 職場道歉情境1：好漢做事好漢當，自己負責 02:41 職場道歉情境2：代位道歉：子債父還，父債子還 03:31 職場道歉情境3：幫哥兒們還債 04:21 主管為何要幫部屬道歉？ 06:49 父債子還，善用此策略，爭取緩衝時間。「子」需要有一定理解和授權 10:26 對不起之後，補救行為也是重要關鍵...

錯了，就該道歉。但怎麼說？說什麼？何時說？對誰說？該用行動取代口說嗎？職場教練Simon分享用「同理心」貫穿「完美道歉」，即時遞出橄欖枝，第一時間避免衝突升高，有助後續責任釐清、具體道歉時，產生第二波歸正修補的力量。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問 【本集重點】 02:34 三句魔力的話：謝謝你、對不起、我愛你 04:04 真心誠意的道歉，解開心結 07:38 道歉的時機，不當的行為，如果旁邊沒人，何必要道歉？！ 09:46 到底對誰道歉？要有針對人，才有力量 10:44 道歉時機1：事件的本體，影響的範圍、對象、深度， 11:36 道歉時機2：責任和傷害是否有釐清？ 12:54 道歉時機3：是誰說了就算？！由接受道歉者決定道歉時機 14:30 反比落差，道歉後更嚴重？！同理對方感受，沒有同理心的道歉無意義 18:44 一定要用”對不起”，才是道歉嗎？行為展現也能體會”被道歉”...

心理諮商有用嗎？第一次諮商該說什麼、怎麼進行？諮商幾次、諮商多久、每次間隔多久才有用？諮商心理師方將任分享「如何建立諮商關係」三步驟： 1.「心療」急不得，但要維持一定的頻率和熱度，每次諮商間隔不超過兩週。 2.敢說出問題，直面心理諮商師的靈魂拷問，接受限制和現實。 3.連續三次諮商都無法減壓1%，勇敢挑戰諮商師，不排除另尋他人諮商。 【本集來賓】 方將任，心不懶諮商所創辦人/執行長，擔任過新北市諮商心理師公會理事長，擅長情緒&壓力調適、自殺防治、危機處遇、職場人際等諮商領域，同時也擁有國際咖啡師、廚師、街頭藝人等執照，透過多元活動方式，引導身心紓壓、自我探索。 【本集重點】 01:23 諮商心理師多在社區，無法開立診斷書 04:50 啟動第一次諮商治療，該說什麼？做什麼？ 09:20 諮商關係建立為首要 13:21 諮商師用「同理」技巧，初期聽個案說，中後段用「靈魂拷問」 15:20 民眾治療久未癒，心理諮商師直搗黃龍，回饋看法 17:23 心理師鼓勵個案教會他們面對無力感、接受現實 19:30 要改變，就要接受「限制」 21:08...