我的新歌26上線了！！！大家聽了嗎？ＭＶ看了嗎？！還沒聽到的朋友快去聽吧！ 今天這集要跟珮如聊聊出國旅行的方式，以及有趣的經歷，身為空姐的珮如經常是一人旅行的，完全體驗當地城市的人文風景，一個人旅行也不感到孤獨，反而是自由自在的，這樣的旅行方式我也很嚮往呢！因為疫情的關係我們已經有一陣子沒出國了，真的好想自由地旅行啊！ 我們也聊到「獨處」，其實每個人都應該跟自己獨處一段時間，把時間留給自己。聽從內心真實的聲音，更加認識自己。當內心是安定的，不管身處何地都能擁有自己的小宇宙喔！ 希望大家都能take a break，會讓自己更有自信！ 節目的最後，送給大家這首剛發行的新歌《26》，這是一首今年寫給自己的生命之歌，對自己更加坦承，更真實的面對負面情緒，學會放下，我們才會成為更好的人～ 《26》歌曲收聽： https://youtu.be/ZjbCN8U0wy4 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB  蔡佩軒Ariel Instagram：http://bit.ly/ariel_tsai_IG ...

今天邀請到的來賓是我非常溫暖的朋友，賴珮如，珮如跟我一樣是過著養生生活的人，我們今天交流了很多關於健康生活的經驗，包含飲食和睡眠，都要很注意才行喔！ 珮如也是一個「小小資深」的空服員，今天跟我們分享了從事空服員十年的心路歷程，不只是光鮮亮麗的一面，其實也有很心酸辛苦的地方。她也斜槓做了參加歌唱比賽、演舞台劇等工作，但她還是很喜歡當空姐，究竟當空服員對她來說有什麼樣的吸引力呢？快來聽聽今天的節目吧！ 節目的最後，送給大家這首《急不來的，就讓它慢吧》鋼琴演奏版，療癒一下吧！ 《急不來的，就讓它慢吧》鋼琴演奏版收聽： https://youtu.be/0hOMn0xkajY Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB  蔡佩軒Ariel...

說真的，我以為我很適合隔離，因為我本來就很宅不愛出門，能在這14天內專心的做事我覺得好棒！在加拿大因為是在家隔離，所以一點也沒有覺得痛苦，沒想到回台灣在飯店隔離竟然這麼痛苦！ 在隔離之前，想跟大家分享一個小插曲！上飛機兩小時前，我竟然去做了這件事？！ 在飯店隔離的儀式感非常重要，奉勸近期要隔離的朋友，「一定要有窗戶！！！」 我的日常隔離生活大公開，前期-中期-後期心情大不同，過完2/3是最難的！！！ 人真的很需要跟別人連結和互動！也讓我思考人性真的很有趣，心境怎麼轉換那麼快啊！我又開始思考自我和人生了，好嚴肅哈哈。快來聽聽我隔離時都在幹嘛吧！ 節目的最後，送給大家《錯過》鋼琴版， 陪伴大家製造生活中的儀式感喔！ 《錯過》歌曲收聽： https://youtu.be/X97-ZlFsCks Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN ...

今天一樣要跟約會大師Daniel聊聊約會的招數，台灣和加拿大的女生有什麼不一樣？約會多久才能肢體接觸呢？Daniel的最強招數是什麼？沒想到約會大師的招數，我聽完真的大爆笑，看來對我來說沒用喔！快來聽聽看吧！看看妳們會不會中招？ 節目的最後送上這首《給我你的愛》，希望大家約會都能浪漫一下哦！ 《給我你的愛》歌曲收聽： https://youtu.be/A1q6H_JiKCY Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel Instagram：http://bit.ly/ariel_tsai_IG YouTube影音版隔週日上架：http://bit.ly/ariel_youtube Powered by Firstory Hosting

今天要跟我的好朋友Daniel聊聊「約會」！Daniel可以說是約會高手！很多人其實都不知道約會要怎麼開始、開場白是什麼？過程中又要如何才能讓約會更有火花呢？ 透過交友軟體交朋友看似更簡單，但要怎麼在茫茫網海中脫穎而出，讓對方有興趣跟你出來約會，也是很需要訣竅的喔！ Daniel分享了他時間管理大師的技巧，重點就是不要浪費時間，做自己，以及在約會中展現什麼樣的一面，女生一定會喜歡？！ 最後，還有很重要的一點，男生不要再對自己這麼有自信了！女生不回你就是不喜歡你！ 希望大家聽完更有收穫喔！（笑） 節目的最後，送給大家這首《無可取代》！ 《無可取代》歌曲收聽： https://youtu.be/_OrVotz79iI Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

上集Sharon的旅遊分享是不是還聽得不過癮啊？去過45個國家的她，在這集分享了南美洲的旅遊經歷，秘魯庫斯克的印加文化讓她印象深刻，智利復活節島是還想再去造訪的地方，但竟然也有讓她再也不想去的城市？！會是哪裡呢？ 原來Sharon跟我喜歡的旅行方式不一樣啊？…看來要考慮一下一起旅行了哈哈！ 快來聽聽看這一集吧！ 節目的最後，送上這首心跳，我們一起stay healthy, stay safe. 希望世界早日回歸正常，大家可以自由旅行！ 《心跳》歌曲收聽： https://youtu.be/a7WeuPbgp-0 Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

大家一定很想念可以出國旅行的日子吧！這集要和我的好朋友Sharon聊聊旅行經驗。Sharon是一個翻譯自由接案者，工作以外最愛做的事就是旅行了。曾經獨自花了兩個月的時間，到20幾個國家旅行，接觸了很多不同國家的文化，真的好羨慕，也很敬佩！今天的內容是Sharon分享歐洲背包客旅遊的經歷，以及朝聖之路究竟有多難走呢？！我是蠻想走走看的啦！Enjoy～ 節目的最後，送上這首《為了等候你》，MV裡呈現了加拿大自然美景，喜歡的話也去收看MV吧！ 《為了等候你》歌曲收聽： https://youtu.be/S7CtqJY99MQ Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

不知不覺podcast來到20集囉～從第一集到現在也過了將近半年的時間，真的過好快喔！最近回到加拿大兩個月了，我必須說這趟回加拿大是一件改變生命的旅程，老實說回到台灣三年多的時間，感受不少生理與心理的壓力，一直都很想念加拿大的生活，這集想跟大家聊聊我在加拿大的過去、現在、我這段時間的感悟，”Work-Life Balance”是我這次最大的感悟！ 這集是我第一次嘗試用不寫稿，隨興的方式聊天，這樣應該更有悄悄對你說的感覺吧！回到加拿大後我也嘗試了很多第一次，想知道是什麼嗎？這集也分享很多大家一直敲碗的加拿大美食喔！來聽聽看吧～ 節目的最後，送上《勇敢站立》這首歌，謝謝小魚兒們幫我投票，讓這首歌得到了獎項，希望能給大家滿滿的勇氣！ 《勇敢站立》歌曲收聽： https://youtu.be/_AhZG9fzAko Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB...

今天要來介紹這本全球暢銷多年的書，聽說曾經佔據排行榜冠軍長達158週，真的好厲害！ 這本書其實是年輕人與哲學家對話的形式，將心理學三巨頭之一的阿德勒的思想集結成冊。對於如何才能得到幸福，提供了簡單而具體的回答。 很多人都是被書名所吸引，包括我也是，是呀，誰喜歡被討厭呢？誰都喜歡被人喜愛，但不管被別人喜愛或討厭，都不是重點，了解自己才是最重要的，「所謂的自由，就是被別人討厭」，有人討厭你，正是你行使自由讓自己生活自在的證據，是依照自己的生活方針過日子的標記。不要害怕被別人討厭，你才能得到真正的自由。 節目的最後，送給大家禮物這首歌，感恩每一刻，全世界都是你的夥伴！ 《禮物》歌曲收聽： https://youtu.be/mYzEPfabaps Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB...

今天是說故事時間，要念的故事是一篇短篇小說，來自於村上春樹的《沒有女人的男人們》其中一篇，叫做《獨立器官》。 最近又重讀村上春樹的這本書，讀到這篇小說覺得非常有意思，想讀給大家聽，分享我認為很有意思的觀點。 這篇小說敘述一個不婚主義的單身貴族，52歲的整形醫生，算是人生勝利組，在愛情上也是遊戲人間，然而這樣的人，終於在某天遇上了讓他心儀不已的女子，但卻陷入了自我懷疑，「自己」究竟是什麼呢？ 書中主角對於愛情的觀點用獨立器官來形容，我覺得非常有意思，一起來聽聽故事吧！ 節目最後送上這首《清醒》，這首創作接近我第一次接觸村上春樹作品的年紀，enjoy! 《清醒》歌曲收聽： https://youtu.be/9EI7-o7JsYM Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

上集跟我的加拿大藥學系的好朋友Melina聊到藥師的職業與生活，而選擇了不同職業道路的我，也體驗了截然不同的生活，這集想聊聊，當面臨工作上的選擇，是否也曾後悔、迷茫？要如何堅定地面對選擇，也需要很大的智慧呢！ 很多時候我們在事情發生的當下，認為的好或壞，回頭看這些過程，真的沒有所謂的好或壞，事情是一體兩面，端看你怎麼去看待。回來加拿大的這段期間，生活步調慢了下來，我也好好沉澱下這三年進入演藝圈後感到的焦慮與不安，心境上真的開闊很多，以前不敢休息，但現在覺得休息真的是為了走更長遠的路，Melina有句話說得真好：「人生的常態就是變化，這是唯一不變的」，我想說，「不要害怕變化，享受生活中的每一刻吧！」 節目的最後，送上這首CUPID，輕鬆一下吧！Enjoy~ 《CUPID》歌曲收聽： https://youtu.be/coTbKTKZfNU Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper...

這集podcast 邀請我的加拿大好閨蜜Melina來聊聊我們的大學生涯，我們一起讀藥學系，點點滴滴滿滿回憶呀！Melina畢業後真的成為了藥師，而我成為了歌手，我常常在想，如果當初我沒有回台灣追求音樂夢想，我成為一名藥師的話，會是什麼樣的生活呢？ 我們這集來聊聊唸藥學系和實際成為藥師的差別？藥師的生活是什麼樣的？當然還是忍不住離題聊了很多近況啦，好久沒跟姐妹catch up，請大家多多見諒，哈哈哈哈哈。 這應該是我第一次跟Melina用中文聊天，雖然中文是我們的母語，但第一次用中文聊天感覺好奇怪呢！但這集聊得開心又溫馨！ 節目的最後，送上《小幸運》，這是Melina從以前就很喜歡的歌，送上我的版本，連結過去和現在的我～ 《小幸運》歌曲收聽： https://youtu.be/vM-HWk7ZHvA Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB...

上集講到對高敏感的初步認識與四大特徵，這集我們繼續探討高敏感的其他特徵，藉由和外向高敏感的Skimmy以及低敏感的宛芯對談，我也越來越了解自己的高敏感了，敏感並沒有錯， 高敏感族不是只比一般人容易感到驚慌、害怕，容易接受到世界的負面能量，我們也比一般人更能敏銳地感受到喜悅和世界的美。把自己照顧好，能發揮比別人更大、更多、更強的能力。其實每個人的感受、感覺真的都不一樣，當高敏感人也沒有好或壞，重點是要肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多，而對於不同的人格特質，尊重差異，盡量對彼此多一點同理心，不管是哪一個族群的人，都要活出自己的優勢，勇敢做自己！ 節目的最後送上《我就是喜歡我這樣》，對，高敏感又怎樣，我就是喜歡我這樣！ 《我就是喜歡我這樣》歌曲收聽： https://youtu.be/O0jKcu2yaYs Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel...

你是否會覺得自己「同理心太強」、「過度認真」或「沒有自我」，那你很有可能是高敏感一族喔！高敏感（Highly Sensitive People, HSP）一詞是在1966年由美國的Elaine Aron博士提出的詞彙，它不是疾病名、也不常見於醫學領域，而是被歸類在心理學及社會學的範疇中，換句話說，它不是疾病，是一種性格。 想知道自己是不是高敏感人，可以上網搜尋高敏感自我檢測量表，會有一份來自丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德研究出的測驗https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html 總共有48題，如果超過60分的話，你就是屬於高敏感一族喔！ 我自己就是高敏感人，今天邀請到的來賓是同樣也屬於高敏感一族的Skimmy，還有低敏感人代表宛芯，我們藉由彼此不同的差異，來好好聊一聊高敏感到底是怎麼樣的個性呢？ Elaine...

今天這集要來跟戀愛大師，喔不對，是曖昧大師Sam，聊聊Dcard上的渣男十大語錄，老實說我覺得每一句都很渣，可能我是女生，實在不能理解男生講這些話到底是什麼意思？！不過對感情有獨到見解的Sam，對每一題都進行精闢的解析，觀點非常有趣！ 因為沒辦法當「妹」，所以當「妹妹」、「暫時分開」就是「Yeah！我可以把別的妹了」 原來男生是這樣想的嗎？！快來聽聽Sam是怎麼說的吧！ 最後Sam也公開他的理想型條件，喜歡Sam的女生們可要好好聽清楚囉！ 今天這集的內容比較活潑，所以節目的最後也送上活潑的《Cheerio》，曖昧卻無法更進一步嗎？！也許是時候說再見了喔！ 《Cheerio》歌曲收聽： https://youtu.be/0EaWcjmT3gs Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB...

其實是戀愛大師，但謙虛說自己只是曖昧大師的Sam Lin，我準備了幾個問題，來跟他聊聊感情觀，男生的想法真的跟女生很不一樣！例如回訊息的頻率，如果男生不怎麼回妳訊息，肯定是沒那麼喜歡妳，但女生就會覺得是不是還有希望？是我太push了嗎？女生真的是想太多了（笑） 我們也要一起來看看Dcard上的十大渣男語錄，對感情豐沛的Sam來說也覺得很渣，還是其實沒什麼呢？請敬請期待！ 節目的最後，送給大家《記得捨不得》，每段戀情都有捨不得的地方，好的回憶就記住它吧！ 《記得捨不得》歌曲收聽： https://youtu.be/XybAMCqgTZ4 Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

之前在直播常跟粉絲朋友推薦書籍，想在podcast多聊聊我對這些書籍的心得，所以之後會常跟大家做分享喔！ 今天這集想聊聊這陣子很喜歡閱讀的書籍《脆弱的力量》-布芮尼．布朗博士 我因為時常感到脆弱，所以對這個議題很有興趣，我摘取濃縮了一些重點： 什麼是脆弱？脆弱會如何呈現？脆弱如何展現力量？ 脆弱其實是對於未知的恐懼，不安、焦慮，極需同情與歸屬感。 我們害怕被人發現真實，感到自卑，覺得自己不夠好，因此被扼殺了生產力、創造力，我們自己就是最大的敵人，如果我們能意識到自卑，就能意識到自己內心的強大，我也正在學習將自卑轉換成同理心，對自己展現同理心，包容自己的不完美，因為世上從沒有完美，放自己一馬吧！ 我們在日常試著學習： 1.讓自己的脆弱和不完美被看見 2.學習勇敢去愛 3.練習感恩的習慣 4.勇於求助 讓脆弱展現力量，你就能更強大！ 不論脆弱與否，我們都要閃閃發光！ 節目的最後，送上《愛到明仔載》，這是我在很脆弱的時候創作出的作品，創作後我得到了力量，希望也能傳達給你們！ 《愛到明仔載》歌曲收聽： https://youtu.be/K45aclGIVGc Ariel悄悄對你...

上一集跟媽媽暢聊愛情觀，這一集想跟媽媽聊聊，當初帶著我和弟弟移民加拿大的過程，其中遇到了哪些辛苦的事，她是如何面對的呢？還記得我們全家最常做的就是開四個小時的車到西雅圖，只為了找尋好吃的中國餐廳！ 而我在訪問中經常被問及的問題，「從事音樂這條路，爸媽會不會反對？」今天我也聽到了媽媽真正的想法，一字一句我都能感受到媽媽的愛，只要我快樂，她會百分百支持我，也認為我ㄧ定會閃閃發光！Thank you Mommy! I love you! 節目的最後，送上這首《錯過》，還記得拍這支MV時，媽媽陪我一整天，突然回憶滿滿啊！ 《錯過》歌曲收聽： https://youtu.be/X97-ZlFsCks Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

今天的來賓更加重量級啦！邀請到影響我最深的一位女性，我的楷模，就是我的媽媽，Amy彭。 其實每天都會和媽媽聊天，家人一直是我最大的精神支柱，我與家人的關係也非常緊密，無所不談，想利用podcast節目，好好訪問媽媽，從她當初帶我移民加拿大，一路陪著爸爸讀書工作、陪著我和弟弟長大成人，到現在擁有自己的時間了，這一路的感悟是什麼呢？我們也趁爸爸不在（開玩笑啦）聊了好多愛情觀，原來媽媽是感覺派啊！而且媽媽現在竟然想要我xxxxx，哈哈哈，想要更了解我，就一定要收聽今天這集節目喔！ 節目的最後，送給大家這首《對愛入座》，願大家都能如願去愛！ 《對愛入座》歌曲收聽： https://youtu.be/XlVnClMeios Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

今天這集接續跟佳歡愉快的聊天，要來做心理測驗看看我和佳歡是不是真的很相像呢？ Ｑ1：你是外向孤獨症患者嗎？ 所謂的外向孤獨症，指的是某些人外表外相樂觀，很擅長交際，但其實內心很孤獨，你是這樣的人嗎？ Ｑ2：對愛情的看法及態度 現在有兩顆雞蛋，一顆是生的另一顆是熟的，而現在有四個地方讓你放雞蛋，你會將蛋放在哪裡??? （可以放在同一個地方，也可以放不同地方，但必須 記住"生"和"熟"分別放在哪裡） (1)樹上 (2)水中 (3)土中 (4)口袋中 想要知道你是怎麼樣的人，歡迎收聽這一集節目，跟我們一起測驗看看吧！ 節目的最後，送上這首《跳舞到天明》，是一首非常輕快的舞曲，待在家是不是很悶啊？我們一起跳舞吧！ 《跳舞到天明》歌曲/MV https://youtu.be/h5Vb4uM5Hl0 Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB...

今天這集的特別來賓是我的好姐妹—李佳歡，來賓請掌聲鼓勵！雖然我們認識兩年，但一直沒有機會好好深聊一些心靈的話題，剛好藉由podcast，我們進行了一場愉快，又非常有意義的對話！本來覺得我是來療癒大家的，沒想到我卻被佳歡開導了！樂觀正面的她，向大家分享了「轉念」的力量，人都會有低潮期，但她不排斥低潮，因為那是必經的過程，生性樂觀的佳歡真的帶給我一些力量，希望你們也能感受到那股正能量！ 對了，不要錯過下一集的心理測驗喔！我們兩個到底像不像呢，請敬請期待！ 節目的最後，送上這首《Shot 一杯》，跟姐妹聊天，真的很適合一起喝一杯呢！大家shot起來～ 《Shot一杯》歌曲收聽： https://youtu.be/bAESby6q-u8 Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB...

第一次找來賓上podcast，就請到了我社群最常po的男人，就是我的弟弟，Kelvin Tsai！相信很多粉絲對他都不陌生。本以為找弟弟來會有一段溫馨的談話，ok是我錯了，弟弟竟然爆我這麼多料，還好我也爆了他很多料… 想聽我們如何珍（傷）惜（害）彼此，一定要聽這一集！最後我還是要說，我愛我弟，祝你在加拿大一切都好！You know you are the best! 節目的最後，送給大家這首歌《不愛自己的人》，是我和弟弟透過電話連線，共同創作的歌曲，也成為我專輯的主打歌，弟弟也蠻有才華的嘛！Thanks Kelvin! 《不愛自己的人》歌曲收聽： https://youtu.be/eEi-zhH7c5s Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB 粉絲頁：http://bit.ly/ariel_tsai_FB 蔡佩軒Ariel...

很多粉絲常常問我，要怎麼處理人際關係？要怎麼解決友情的問題，其實關於友情，我也是經歷了一些風風雨雨，才變成現在的狀態。 從小我就是個超內向害羞的人，可以說是沈默寡言，可能因為從小在加拿大和台灣之間搬來搬去，對我來說就是常常處在陌生環境，每到陌生環境我就會非常焦慮，也很害怕跟別人交談，直到我遇到了我的好閨蜜，逐漸打開我冰冷的心防。這集會分享很多故事喔，包括黑暗的、開心的故事，我是如何邁開人際關係的第一步，變成現在的開朗美少女呢？（還能稱少女嗎哈哈）一定要收聽這一集喔！ 節目的最後，送給大家這首《星宿》，這是一首溫暖的歌，其實這首歌原本是寫給友情的喔，但不管友情還是愛情，都要成為能夠溫暖他人的人。 《星宿》歌曲收聽 https://youtu.be/sqohlQXoQBk Ariel悄悄對你說/Ariel’s Whisper Podcast週四上架 https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN 蔡佩軒Ariel FB...

這段時間大家都過得好嗎？最近疫情嚴峻，又停電、停水，突然變得好焦慮。這幾天在家的時間變長了，多了很多時間思考，10場活動被取消，除了無奈，也很無力。而我發現我的焦慮來自於「未知」，不知道未來會發生什麼事讓我感到恐慌。 薛西弗斯的神話告訴我們，「不要害怕徒勞無功」，在這厭世感的時刻，很多事情無法改變，但我們可以改變自己的心態，換個角度想，我們要珍惜活在世上的每一天，感謝我們擁有的一切。生活中97%都是不可控制的，我們只要做好3%就夠了。 教大家一個方法，每天寫三件感恩的事，心情真的會變好喔！ 節目的最後，送給大家這首《急不來的，就讓它慢吧》，要相信轉念的力量！ 《急不來的，就讓它慢吧》 詞曲/編曲：蔡佩軒 像風一樣的吹 吹過了臉龐 像雲一樣的追 追過白頭髮 我們該怎麼去跟時間計較 急不來的 就讓它慢吧 我開始比手畫腳 當個啞巴 說不清前方路該怎麼走啊 算了吧 想太多還不如裝傻 急不來的 就讓它慢吧 我學習 nah nah nah nah nah nah la la la la la la la 把耳朵通通閉上 我看得到你...