S3EP38.在意他人眼光與評價,該如何超越?
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我一直以來都是個愛面子、臉皮薄的人,很怕落人口實,也容易玻璃心的人,常搞得自己很緊繃,但近幾年我對於在意別人的評價方面有了些進步,這集跟大家分享一些我個人的觀察,以及我能從中稍稍解脫出來的緣由。 其中主要是理解了一些真相,包含: 大多數人只關心自己 即使他們關注你,也是因為關心自己 他們對你的批評,可能反映的是他自己的焦慮與恐懼 他們對你的關注並不會很持久,因為他多半時候在煩惱自己的人生難題
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「你好美喔!」「你好優秀喔!」「你真的好媽媽!」 針對人人都顯而易見的優點,我們很容易可以稱讚得出來,這沒什麼。 如果遇到一些實在不好稱讚的人,該怎樣稱讚比較好? 例如: 胖子、禿頭、養生控、受害者症候群、剛分手的人、賤嘴人、愛說教的人、零存在感的人…… 面對任何人,甚至面對怪咖,都能別出心裁說出讚美的話,才厲害! 這集從輕鬆詼諧的角度,跟大家分享,若遇到以上那幾種人,成熟大人會怎樣說出得體又溫馨的稱讚語?! ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯...
Published 05/09/24
Published 05/09/24
在剛剛落幕的台劇《不夠善良的我們》中,有著穩定婚姻與家庭的女主角不滿現狀,默默關注始終未婚的前情敵,看著她的自由自在,愈發覺得自己不幸,心中也生出許多不平與憤恨。 看戲時,因為就觀眾視角你會知道,其實這位情敵也不如表面上看起來那麼風光與快樂,所以我們在看戲的時候,很多人不免會覺得女主角根本庸人自擾、實在是很蠢~~~但回到我們自己的人生,實際上這種「別人看起來總是比較幸福」的現象十分常見,人人都難免不自覺身陷其中。 這集就跟大家分享,在專家的研究中,為何人會容易陷入這種困境,以及如何跳脫這種陷阱? -- Hosting provided by SoundOn
Published 05/02/24