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米娜
半熟大人身心地圖
不論你是20+ 30+ 40+，年齡不斷增長，是否仍常覺得某些方面長不大？
本節目探討職涯思考、自我成長，與心靈提升的相關話題。
透過書摘、訪談與心得分享，
在邁向成熟大人的路上，米娜陪你一同學習成長。
主持人/米娜
在職涯上曾經擔任記者/譯者/編者
現為獨立出版社創辦人
在邁向成熟大人的路上是個學習者
聯繫方式：
專頁——
Facebook/ Instagram/ 方格子（搜尋：半熟大人身心地圖 ）
私訊留言——m.me/MinaAmazingMind
Email——[email protected]
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 31 ratings
優質的節目
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“主題很受用，在人生需要頓悟時刻是盞明燈。主持聲線舒服、訪問氣氛溫馨、內容條理分明。感謝用心準備和呈現的節目，非常感恩！”
sabrina3399 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/16/23
很有幫助
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“都聽完了 覺得很棒！很有幫助…..期待接下來的節目。話說（那位會算紫微斗數的來賓可以介紹一下或給連結嗎？）好想算 哈哈哈”
whehfurndjciebek via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/07/22
Recent Episodes
邱吉爾的憂鬱叫做「黑狗」，他一生都飽受憂鬱所苦，也終身想辦法與黑狗共處。我雖沒有憂鬱症，但也發現，我心裡長期住著一個「地獄使者」！
自從我發現他的存在之後，解答了很多關於自己一些莫名的行為背後的謎團，也改變了我面對困境時的應對方式。
這集節目跟大家分享，我與我的「地獄使者」交手、相處，所發現與學到的一些事……
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Published 04/25/24
Published 04/25/24
很多人經常忙了一整天到晚上疲累不堪，不但沒有充實感，還覺得隱約有點恐慌，好像有什麼事今天該做卻沒一直做到，我有時也會這樣。
最近我試行了國外很流行的「僧人模式」工作法，執行不算澈底，但已經明顯感到大大減少瞎忙狀況，覺得很棒！
這集節目就跟大家分享什麼是僧人模式、深度工作，以及我的經驗與心得。
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城揚建設 陽明第一廳...
Published 04/19/24
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