E167 你还有多少像这样被心理暗示阻断的人生体验
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【内容简介】从第一次能真正享受榴莲的经历聊起,探讨了心理暗示如何影响我们的感知和选择。 【广告】 沉浸式非暴力沟通学习课程 by 凉意|2024年最后一期正在接受报名 本期课程时间:2024年11月5日-12月23日 非暴力沟通又被称为爱的语言,它并不软弱,相反它透过系统地培养内在意识,逐步让我们找到自己内心的力量与选择,跳出要么忍要么狠的拉扯循环。 这门14节沉浸式的“非暴力沟通”课程,以清晰、系统、注重实践和培育内在力量为特点。 特别适合: · 想在动荡的外部环境中想获得安定的内在力量; · 想科学地修炼内在,增强“软实力”; · 想改变“要么忍,要么狠”的两难; · 想自己的表达能被理解,对方乐意听和听懂; · 想在沟通后得到支持,有效沟通; · 想在情绪风暴中找到出口和方向; · 想减少自责、愧疚、愤怒等内在消耗; · 想找到爱自己的具体可行路径; · 想在窒息的生活环境里有支持网络; · 想培育更健康的长期关系; · 想更从容地活出内外一致。  【开场、过场、结尾音乐】 Break In2 The Nite |頭文字D Final Best Collection 【主播】 凉意 | 非暴力沟通教育工作者|亲密关系教育工作者 | 心理咨询师 微信公众号:“有点凉意”、“启盒练爱” 【剪辑】Daisy;凉意 非常期待你的留言和反馈! —————————————————————— 【超智游戏ComplexGame听友群】 想加入听友群的听众朋友请搜,微信号:13355214008 注明听众
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【内容简介】 和Steve的一期串台节目,继续聊透攻击性的话题。我们一起探讨了如何处理情绪、攻击性与暴力背后的力量,以及如何找到更自由的情感表达方式,实现更有觉知地释放攻击性——非暴力沟通和拳击的本质原来很相似。 【摘要】   00:00:50 「时间」作为杠杆,而非危机 00:06:50 点菜时候的小练习,帮我重新看见自己真正需要的东西 00:12:15 大脑快速决策的背后,往往意味着粗略、笨拙和偏见 00:18:32 接着之前攻击性那期节目的话题继续聊 00:19:21 非暴力沟通不是让人隐忍,而是让人更能“有效吵架” 00:26:28...
Published 11/03/24
【内容简介】 本期老朋友Kaylee返场,作为婚姻“危机生还者”,Kaylee带来了她在亲密关系中的深度思考和成长体验。我们聊到了那些感情中常被忽视的体验:冷漠、疏离和无力感。面对一次次的关系挑战,怎样在不迷失自我的情况下去维系关系?什么时候可以再坚持坚持,什么时候适合放手离开?此外,话题还延伸到亲子教育和个人成长——如何“无为而治”地给彼此空间,在亲密关系中关照自己的重要性。无论你正经历着什么样的情感困惑,希望这期的分享会带来新的启发与力量。 【摘要】   00:00:48 为在关系中努力经营的女性同胞感到心疼 00:03:08...
Published 10/27/24
Published 10/27/24