Description
Du spielst mit dem Gedanken dich coachen zu lassen, bist aber unsicher ob das wirklich etwas für dich ist?
In dieser Episode geben wir dir Antworten auf folgende Fragen:
Warum haben Julia und Marcel ihre gut bezahlten und sicheren Jobs hinter sich gelassen, um Online Coaches zu werden?
Wie schaffen wir es Menschen zu einer nachhaltigen Fitness-Routine zu verhelfen?
Was sind Gründe, warum Menschen zu uns ins Coaching kommen?
Und was sind Gründe, dass sie es nicht tun?
00:00 Intro
02:10 Marcels Fitnessgeschichte
10:09 Julias Fitnessgeschichte
18:12 Gründung craftkoerper
26:48 Körperrekomposition
29:00 Können wir DIR helfen?
33:42 Die sechs Säulen unseres Coachings
49:50 Was wir liefern
58:37 Gründe, warum du nicht mit uns arbeiten willst
01:09:20 Esther berichtet aus dem Coaching
01:13:00 "Rabattcode"
01:14:10 Outro
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Alles hilft. 🙌🙏
Ihr habt uns Fitness-Trends geschickt und wir bewerten diese im Schulnoten-System (Teil 2). 🤓
00:00 Intro
01:57 Rüttelplatte & EMS
28:31 AG1 / Athletic Greens & Supplemente im Allgemeinen
50:30 Die Illusion des ewigen Lebens
01:03:41 Protein-Fasten, high Protein und...
Published 11/28/24
So sparen wir intelligent Zeit im Training - ohne dabei Gains liegen zu lassen. Wir schlüsseln auf, welche Pausenzeiten optimal sind, und wie man am besten antagonistische Supersätze und Intensitätstechniken wie Drop-Sets und Rest-Pause Sätze verwendet.
00:00 Einleitung
02:23 Einstieg nach...
Published 11/14/24