Das Craftkoerper Team meldet sich zurück aus der Podcast Pause. Wie es dazu kam, was sich seither getan hat, und was uns gerade beschäftigt, erfährst du in dieser Episode. 00:00 Intro 04:00 Click bait und Kommunikation 06:30 Was ist gesund/ungesund? 12:30 Wann ist etwas obsessiv? 15:20 Studienergebnisse verstehen 17:00 Thailand Urlaub 34:50 Zurück in Das Gym 37:00 Workshop Heißhunger stoppen 39:40 Fitness Ziele und "die Sommerdiät" 55:40 Wiegen, Kontrolle, Body Image, Schönheitsideale 1:13:00 Krafttraining als Ausgleich 1:18:10 Abschluss Folge Julia auf Instagram:👉 ⁠ https://www.instagram.com/julia.craftkoerper/Folge Marcel auf Instagram:👉 ⁠ https://www.instagram.com/eisen.hauer/ Wenn dir die Episode gefällt freuen wir uns über Likes, Kommentare, Reviews, Bewertungen usw.Alles hilft. 🙌🙏