Die Tipps der Profis für sich selbst nutzen
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“Ralf Bohlmann erschafft mit seinem grossen Wissens- und Erfahrungsschatz hier eine Quelle des Wissens die für jeden Menschen in Bezug auf Gesundheit und Fitness elemantar sind.
Dabei steht er den "Grossen" in nichts nach. Einsteigern kann ich gerne die Episode: "Was du von Borussia Dortmund lernen kannst" empfehlen. Dort listet Ralf Bohlmann auf, was Borrusia Dortmund so erfolgreich macht und nennt genau die Punkte die er auch schon in den vorigen Folgen immer wieder aufgebracht und behandelt hat.
Mentale Einstellung, Gesunde Ernährung, Schlaf, Entspannung, all dies gehört zu einem nachhaltig gesunden Lifestyle dazu. Ralf lebt dies vor und zeigt konkrete Ansätze wie es jeder für dich in den Alltag umsetzen kann.
Auch seine Stimme ist eine richtig gute Sprecherstimme. Nicht zu hektisch und schön ruhig, mit der nötigen Gelassenheit und Erfahrung, führt er durch die Episode.
Die Soundqualität ist auch noch Top!
Daher alles in allem, gerne 5 Sterne!”Read full review »
Christian Wenzel - Mr. Vegan via Apple Podcasts ·
Germany ·
10/11/16
More reviews of Beste Version von dir
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“Tolle, angenehme Stimme, hilfreiche, natürliche Tipps für ein gesundes, entspanntes, bewegtes Leben .... ohne Muckibude!”
Di_1234 via Apple Podcasts ·
Germany ·
10/01/15
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“Ich höre Ralf sehr gerne zu und freue mich ihn nun morgen als meinen Mentor kennenzulernen und mit ihm an meinen Zielen zu arbeiten”
SophiaPhil via Apple Podcasts ·
Germany ·
09/29/16
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“Der Podcast ist sehr gut gemacht. Die Themen um Fitness, Essen, Sport und Gesundheit, sind super aufbereitet. Es spricht auch sehr angenehm, man hört gerne und auch gespannt zu. Der Podcasts sind auch technisch gut gemacht, kein Rauschen oder ähnliches.”
Karsti1 via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/16/16
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