EP.96|有些關係看似親密但卻缺乏實質連結【假性親密】就如同角色扮演一樣,只為了完成這段關係中的角色任務...所以我們都需要懂得如何在溝通中改善親密關係~
Description
人,是各自忙碌又互相牽掛
情,是傳遞溫暖與思念
味,是從轉角飄出的鄉愁
彰化縣政府「彰話噪咖」,由主持人內克透過輕鬆的訪談,帶大家認識彰化大小事、各區特色及旅遊攻略。
準備好了嗎?彰化的故事,我們說給你聽!
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不知道從什麼時候開始,兩個人漸漸有越來越多無法探討的問題,
不敢表達的情緒、不敢詢問的疑問,不斷增加的不安全感以及不信任感...
旁人看似幸福的相處互動,但一回到兩人空間就只剩下沉默。
日常生活與對方息息相關,但其實都是公式化的運作,
兩人除了一起完成這些事項之外,沒有多餘的交流,像是夥伴般的關係,
缺乏覺察和解決問題,長久下來感情問題不斷累積,假性親密關係就因此產生了..
所以我們都需要懂得如何在溝通中改善親密關係~
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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冒牌者們即使擁有滿滿的實力和成績,仍然認為「只是運氣好罷了」、「全靠旁人的幫忙」~
無論表現得再優異,都無法給自己相對應的好評價,明明獲得大家的肯定,卻感到十分恐懼,擔心下一秒就被看穿。...
Published 11/01/24
在日常生活中,我們常常感受到來自工作、人際關係、家庭等方面的壓力,
然而,這些壓力如果無法妥善處理,就可能演變成精神內耗。
當這些龐大的焦慮與恐慌排山倒海而來時,我們經常不知所措,任由負面情緒壓垮自己,
因此,學會釋放壓力並應對內心的負擔是必要的。
這不僅有助於改善個人的情緒狀態,還能提高對生活的滿意度和幸福感~
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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Published 10/25/24