Alles über unser grexy Programming
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Wieso ist unser Programming alles andere als normal? Was ist anders? Was ist neu? Ich werde euch mit unserem Coach Tobi durch das gexy Programming führen und euch die Einzelheiten unserer Trainingsweisen erzählen.
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Published 06/19/24
Let's save hips and knees. Muscle move joint. This is not about rotation. It is about creating tension that creates tension under load. Training.
Published 06/11/24
Let's talk about what can't be shown in a pdf or excel. Traveling Circus Platform: https://www.skool.com/grex-5827/about IG: @gregorgrex @we.are.grex
Published 05/08/24