불교 공부를 하다 보면 이전에는 큰 문제의식 없이 살아오던 삶의 방식들이 대부분 욕망을 기반한 것들이라는 것을 알게 되면서 눈에 띄는 것부터 조금씩 끊어나가려는 노력을 기울이게 될 때가 있습니다. 그러나 이때, 욕망의 대상을 진리에 따라 충분히 이해하고, 이해한 것을 따라 마음이 자연스럽게 쉬어가면서 대상을 멀리하는 게 아니라 당위성만을 가지고 억지로 마음을 끊어내려고 하면 그만큼 부작용이 생기게 됩니다. 오늘은 사랑받고 싶은 욕망으로 인간관계를 추구하던 수행자님의 질문을 통해 감각적 욕망의 달콤함뿐만이 아니라 재난과 위험을 함께 통찰함으로써 벗어나는 방향으로 수행하는 구체적인 방법을 알아봅니다. ◆ timeline 00:00 Q.사랑받고 싶은 마음을 채우기 위해 살아왔습니다 01:52 쓸데없는 걸 먼저 버려 나가면서 차츰차츰 마음을 쉬어가면 좋습니다 04:01 마음이 쉬지 않은 단계에서 억지로 끊어내려고 하면 부작용이 올 수 있습니다 04:38 Q.사람을 사귀면서 오는 안정감을 통해서 존재감을 느끼는 것 같습니다 05:25 남의 사랑과 인정을 통해서 행복해진다면 끊임없이 대상에 매달리게 됩니다 08:16 Q.진리를 머리로는 알고 있는데, 깊이 이해하지 못해서 끊어내지 못하는 것 같습니다 08:31 감각적 욕망의 달콤함뿐만이 아니라 재난을 알고 위험을 숙고하는 것이 중요합니다 10:20 살아오면서 경험했던 괴로움들을 흘려보내지 말고 그 속에서 재난과 위험을 통찰해 봅니다 ◆ tag #불교 #초기불교 #수행 #불교수행 #마음공부 #감각적욕망 #애정욕구 ◆ 제따와나선원 • 홈페이지: https://jetavana.modoo.at • 네이버카페 : http://cafe.naver.com/jetavana • 제따와나선원 후원하기 https://jetavana.modoo.at/?link=e3yspm8i 모든 존재들이 항상 건강하고 행복하기를 바랍니다.