#26: In gesprek met Eva Luna Poorthuis over Women's Health,

#26: In gesprek met Eva Luna Poorthuis over Women's Health, Slow Living, Longevity

Listen now

Description

In deze aflevering van de Menocast is Eva Luna Poorthuis te gast. Zij is Women's Health coach en leiderschapscoach. Het is haar missie om de standaard van vrouwelijke gezondheid écht te herdefiniëren. In dit inspirerende gesprek over vrouwengezondheid spreken we over: - De voordelen van je voorbereiden op de overgang - Kennis krijgen over je lichaam - Het fundament leggen van een gezonde leefstijl - Leven volgens je waarden - Kwaliteit van leven en gezond ouder worden - Slow living, leven op een trager tempo Ben je geïnspireerd door het verhaal van Eva Luna? Volg haar via Instagram: Eva Luna Lifestyle LinkedIn: Eva Luna Poorthuis Of bezoek haar website: https://evalunalifestyle.nl

More Episodes

See all »

#39: Anders eten na je 40e

Anders eten na je 40e: Zo maak je met voeding het verschil Na je 40e verandert je lichaam op manieren waar je misschien niet direct bij stilstaat. Ineens lijkt het moeilijker om gewicht te verliezen, vliegen de kilo’s eraan, heb je minder energie en merk je dat je spijsvertering niet meer zo...

Published 10/25/24

MENOCAST

Published 10/25/24

#38 Wereldmenopauzedag: HRT & Leefstijlopties bij de Overgang

Wereldmenopauzedag: HRT & Leefstijlopties bij de Overgang In deze speciale aflevering van de podcast ter gelegenheid van Wereldmenopauzedag bespreken we het thema van dit jaar: Hormoontherapie (HRT) en de belangrijke rol die het speelt bij het verlichten van overgangsklachten. Wist je dat HRT...

Published 10/18/24