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Tasha Lo
Tasha健康管理
有些知識聽來容易、做起來很難QAQ 尤其資訊爆炸的現在,各種保健知識隨手可得 或是各種資訊讓人眼花撩亂,不知道哪個適合自己、該從何開始 Tasha是個護理師也是健康管理師 熱愛搜集與驗證各種健康知識,也持續進修 盡量把專業資訊轉換成淺顯易懂的內容,分享給大家 血糖控制、體重管理、情緒管理、自我成長、睡眠促進、預防保健... 有滿滿的寶藏想分享給大家! 幫你餵食身體跟心靈足夠的養份:) 如果覺得內容對你有幫助 歡迎贊助我一杯咖啡(手比愛心):https://pay.firstory.me/user/tasha follow 我的 IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth clubhouse: https://www.joinclubhouse.com/@tashalo 相關文章可以到我的官網 www.tashahealth.com 歡迎來與我互動<3 Powered by
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Ratings & Reviews
4.7 stars from 135 ratings
小合
節目很棒喔!希望可以一直做下去 EP15 9:29應該是Omega3吧?
小合咩咩 via Apple Podcasts · Taiwan · 10/28/21
沒事多喝水
內容豐富的頻道👍👍👍 主題貼近生活,內容精彩有趣 推推
從第一集就開始收聽的小粉絲 via Apple Podcasts · Taiwan · 08/04/21
骨質疏鬆那兩集很有幫助
身邊有骨質疏鬆的長輩為此所苦,聽完之後比較能體會他們的心情了⋯真的是預防勝於治療。總之謝謝Tasha的分享!
Vanessa1536 via Apple Podcasts · Taiwan · 03/08/21
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想得到客製化的健康管理方案嗎 =&gt;Tasha健康管理個人方案:https://forms.gle/8dp5TPa3M4grGEQo7 歡迎來與我互動3 IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth clubhouse: https://www.joinclubhouse.com/@tashalo 如果覺得內容對你有幫助歡迎贊助我一杯咖啡⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 小額贊助支持本節目:...
Published 01/20/22
Tasha健康管理個人方案:https://forms.gle/8dp5TPa3M4grGEQo7 歡迎來與我互動3 IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth clubhouse: https://www.joinclubhouse.com/@tashalo 如果覺得內容對你有幫助歡迎贊助我一杯咖啡⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/tasha...
Published 01/13/22
Published 01/13/22
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