EP26.原來鮭魚那～～麼好，難怪大家搶著改名吃免費的！？ - Listen - 聽阮說肌力

EP26.原來鮭魚那～～麼好，難怪大家搶著改名吃免費的！？

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如果我改名的話，照國外名字在前面的唸法就變成「鮭魚阮」了呢！除了鮭魚還有其他深海魚類也很棒啦! 一對一預約諮詢: https://bit.ly/3j6GqPU 打賞贊助連結在這裡唷: https://pay.firstory.me/user/coachjuan 推薦給大家我自己在使用的深海魚油： https://bit.ly/3lyFnui Powered by Firstory Hosting

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EP31.幾個小故事告訴你，傷後復健以及肌力訓練有多重要！

東京奧運結束之後，看了很多奧運選手的故事，有一些感動，一些想法，一些體悟，想跟大家分享。 Powered by Firstory Hosting

Published 08/31/21

聽阮說肌力

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防疫在家、居家辦公，讓身體的活動力下降，疫情過後希望大家除了身體健康以外，肌肉也要好好的維持住！這一集就跟著軟教練一步一步來做簡單的自我檢測吧！一對一預約諮詢: https://bit.ly/3j6GqPU 受飢兒的營養餐贊助連結在這裡唷: https://pay.firstory.me/user/coachjuan 有任何問題歡迎來信: [email protected] 也可以在這兩個地方找到我: IG:coachjuan1031 FB:阮郁勻 Powered by Firstory Hosting

Published 07/03/21