EP27.是時候該去做一下筋膜放鬆了!
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東京奧運結束之後,看了很多奧運選手的故事,有一些感動,一些想法,一些體悟,想跟大家分享。 Powered by Firstory Hosting
Published 08/31/21
Published 08/31/21
防疫在家、居家辦公,讓身體的活動力下降, 疫情過後希望大家除了身體健康以外,肌肉也要好好的維持住! 這一集就跟著軟教練一步一步來做簡單的自我檢測吧! 一對一預約諮詢: https://bit.ly/3j6GqPU 受飢兒的營養餐贊助連結在這裡唷: https://pay.firstory.me/user/coachjuan 有任何問題歡迎來信: [email protected] 也可以在這兩個地方找到我: IG:coachjuan1031 FB:阮郁勻 Powered by Firstory Hosting
Published 07/03/21