冷静是理性的入口,情绪是需求的出口;戴上面具,功夫到位就能内核稳定;波澜不惊,悲喜有度才是人间清醒。这个世界拼的是判断力,希望我们都能用最稳定的内心,做出最好的预测。☕️
🇨🇳 国庆快乐!
BGM:Door Plant,YONLAPA - I love to sleep more than you
00:17 大家好,我回来了
03:01 最近的生活概述
05:48 内核稳定是什么?自我价值、情绪平衡、理性判断、良好互动
08:21 不以物喜,不以己悲
12:19 表情管理是“内核稳定”的入场券
25:06 除了自己,没人会为你的情绪买单
31:48...
Published 10/05/24