In deze podcast bespreken we Zen vanuit verschillende perspectieven. Wat zijn de ervaringen van mensen die kortgeleden zijn begonnen met het beoefenen van meditatie?
Daarnaast gaan we in gesprek met mensen die de nodige ervaring hebben op het gebied van Meditatie en Zenboeddhisme. Onze bedoeling is zoveel mogelijk mensen te helpen bij het bereiken van duurzaam geluk door hen via deze podcast tips, tools en inspiratie te bieden die hun (latente)meditatiebehoefte en ervaringen kracht bijzetten.
‘’Ik ben door het mediteren veel sterker geworden. Ik doe aan crossfit. Bij oefeningen waar ik eerst over liep te miepen, daarbij zeg ik nu tegen mezelf: ‘Ik kan het wel’. Ook gaf het mij gek genoeg nieuwe inzichten in mijn relatiebreuk van vijf jaar geleden. Ik dacht dat ik dat hoofdstuk had...
Published 04/23/23
Mediteren kan iets ontzettend moois opleveren. Soms kan het zelfs je hele leven omgooien en een ‘nieuwe ik’ creëren. Voor Rik van Mulkom was dit het geval. In een nieuwe aflevering van de Zen.nl Podcast doet Rik zijn verhaal.
Vanaf kinds af aan was het al druk in het hoofd van Rik. Constant...
Published 03/18/23