Ep. 132 - Maratonista e Medalhista Olímpico - Vanderlei Cordeiro de Lima - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.04 - Training Camp com Edu Braz - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.131 - Atleta e Professor de Trail Running - Sidney Togumi - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.03 - VO2 - Dr. Paulo Puccinelli | Stemma Perfomance --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.130 - Influencer e Triatleta - Ale Xavier - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

E o episódio #2 do stemma performance já está no ar! Dessa vez o @paulo.puccinelli falou sobre training camp, esse evento que cada vez mais vem tendo adeptos ao redor do mundo. O que é? Como funciona? Quais os benefícios que ele traz para o atleta? 🏕️ Tudo isso com um olhar técnico de um médico do esporte, fundador do @meu.doc , mas explicado de uma maneira leve, descontraída e descomplicada 👨🏼‍⚕️ Toda quinta-feira, 5:07h, no nosso canal do YouTube Stemma TV 📺 e também no Spotify...

🚀 Mais uma novidade exclusiva para vocês! O @stemmasport se une ao @paulo.puccinelli & @meu.doc nessa collab de conteúdos técnicos e de altíssima qualidade, no nosso novo quadro: Stemma Perfomance! A Medicina do Esporte e Exercício com ciência 🧬 de uma maneira muito leve, descomplicada e aplicada! Ouça aqui ou assista no nosso canal do YouTube Stemma TV 📺 o 1º vídeo sobre Doping com o @paulo.puccinelli abrindo a 1ª Temporada (10 episódios)! Toda quinta-feira, 5:07h, no Stemma TV...

Ep.129 - Fundador do Canal Tênis Certo e Maratonista - Eduardo Suzuki - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.128 - Triatleta Campeão do Ironman 70.3 Panamá - Fellipe Santos - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.127 - Deputada Federal, Ativista pela Educação e Corredora - Tabata Amaral - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

DescriçãoEp.126 - Marketing Nike, Maratonista sub3h e Mãe - Marina Richwin - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.125 - Sócio e Treinador da EQPerformance e Maratonista - Nikolas Epp - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.124 - Alpinista (Projeto 7 Cumes), Triatleta e Maratonista - Filipe Chamusca - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.123 - Investidor e Mentor do G4 Educação, Triatleta e Maratonista - Dennis Wang --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.122 - Médico, Fundador do Movimento 100 Diabetes e Maratonista - Alberto David - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.121 - Country Manager da Strava e Maratonista - Rosana Fortes - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.120 - Head Coach Mulheres Que Treinam Muito e Maratonista - Anna Cecília Lande --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.119 - Diretor Médico do IRONMAN Brasil, Ortopedista e Médico do Esporte - Dr. Leandro Gregorut --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

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--- 0:00:00 introdução 0:03:00 Porque Coca e não Carol? 0:06:00 Primeiro contato com os esportes 0:17:00 Ciências Sociais e Micrometas 0:24:00 Primeira Maratona 0:30:00 Troféu Nike 0:35:00 Maratona da Disney 0:46:00 Ciclo para Chicago 0:56:00 Expectativa para Boston 0:59:00 Momento Z2 Quattro Indica 1:05:00 Perguntas da Galera --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

No centésimo décimo sexto episódio do @stemmasport tivemos a honra de conversar com nosso amigo @cidbarbosa da @cbsports . Fomos até ele buscar seu depoimento pré prova do @ironman70.3_fortaleza . E ele nos contou tudo sobre seu dia a dia passando treinos e treinando em Natal, RN. Como concilia a vida de treinador de diversos alunos e atleta amador de ponta, a parte mental de um atleta, se ainda fica nervoso no pré prova e a importância de ter uma mentalidade vencedora. Deu também sua opinião...

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Ep.114 - Triatleta, Campeã Geral Amadora do IRONMAN 70.3 Fortaleza - Mikelle Coelho - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

Ep.113 - CEO e Coach da Lobo Assessoria, Triatleta e Corredor - Rodrigo Lobo - stemma podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stemmapodcast/message

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