腹式呼吸は、話す時だけではなく、疲れや緊張にも役立ちます。 ただ、体の緊張が強いと、なかなか深い呼吸をするのが難しいんです。 色々と試して見つけた呼吸が深まる方法を今日はご紹介します。 ご質問・ご感想は下記まで。 メール [email protected] Twitter https://twitter.com/sumie_smile Instagram https://www.instagram.com/sumie_mishima/ #話し方 #聞き方 #伝わる #イチから始める #オンライン #セミナー #コミュニケーション #講師 #フリーアナウンサー #キャリアコンサルタント #話し方講師 #三島澄恵 #コーチング #カウンセリング #音声 #間 #声 #プレゼンテーション