Eine Hinterhand, die schlecht unter den Schwerpunkt fußt, Balanceprobleme und erhöhte Schreckhaftigkeit – hier kann das Training mit dem Körperband helfen. Was es mit dieser Form des sensomotorischen Trainings auf sich hat, wie das Körperband wirkt und wann du es einsetzen solltest – darum geht es in dieser Podcastfolge.