Mi tehetsz, ha utolért a boreout-szindróma?
Listen now
Description
A kiégés a túlhajszoltság következménye, de mi van akkor, ha szimplán nincs már kihívás a munkádban, nem fejlődsz, nincs motivációd jobbnak lenni, és még szégyelled is, hogy úgymond elakadtál? Bitay Andi több éve dolgozik szabadúszóként, jelenleg tartalomgyártási kérdésekben és a fent említett elakadásban ad tanácsot kisvállalkozóknak. Arról beszélgettünk, mi a különbség burnout és boreout közt, hogyan ismerheted fel a jeleket és főleg mit tehetsz ellene, akár megelőzésképpen. 
More Episodes
Published 06/01/24
Érezted már egy tevékenység közben, hogy na ez az, erre születtem? És mi van akkor, ha megtalálod ezt az utat, az üzleti része mégsem akar összejönni, vagy nem is foglalkoztat igazán?  Kardos Bálint volt már marketinges, vegán séf, ételmeditációk szervezője, jelenleg leginkább az életművész szó...
Published 05/17/24
A 21. század embere azonnal gyógyszerekhez nyúl, ha valami testi problémája van, pedig nagyszüleink, dédszüleink korában még tudtak természetes megoldásokat a legtöbb fizikai bajra. Túlzás lenne azt állítani, hogy divat lett ezt a tudást újra elővenni, de azért akadnak páran, akik igyekeznek újra...
Published 01/12/24