Dépendance au sucre : L'avis d'une addictologue
Listen now
Description
Dès la naissance, nous avons une préférence naturelle pour le sucre, qui secrète chez nous les mêmes neuromédiateurs que la cigarette pour un fumeur par exemple. Alors peut-on parler d'addiction au sucre ? Certaines études affirment même que le sucre serait plus addictif que la cocaïne ! Pourtant, chez les chercheurs et spécialistes en addiction, cette théorie ne fait pas l'unanimité. J'ai donc voulu mener ma propre enquête en partant à la rencontre du Dr Sarah Coscas une psychiatre-addictologue à l'hôpital Paul Brousse. Pour plus de contenus, retrouvez-nous sur Instagram (@93jours) et sur facebook (www.facebook.com/93Jours) Pour retrouver mon programme "Je reprends la course à pied" > https://training.danslateteduncoureur.fr Note: Il s'agit d'une synthèse de l'échange avec le docteur Sarah Coscas. Certains éléments ont été coupés au montage pour faciliter la compréhension du contenu. Cet épisode ne se substitue en aucun cas à un avis médical personnalisé.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
More Episodes
Après 93 Jours passés sans sucres ajoutés, mon défi touche à sa fin ! L'heure est venue pour moi de faire le bilan de cette aventure, en listant les éléments positifs et négatifs de cette expérience. Dans cet épisode, je vous partage également mes conseils et mes apprentissages qui pourront vous...
Published 04/02/21
Dans cet épisode je pars à la rencontre de Sophie Dupuis-Gaulier auteur du livre "desserts sans sucres ajoutés". Je compte bien profiter de cette rencontre pour bénéficier de conseils et petites astuces pour cuisiner gourmand sans faire exploser mon taux de sucre !   See acast.com/privacy for...
Published 03/19/21