Dans cet épisode, Alain Lancelot, sophrologue, coach, conférencier et auteur de nombreux livres nous partage ses chemins de reconnexion pour retrouver son équilibre de vie et être à l'écoute de Soi et de la nature.  Il nous explique comment le contact avec les arbres 🌳 et la nature nous permettent de nous reconnecter à nos besoins essentiels. "Se reconnecter à cette part d'enfant à l'intérieur de nous, c'est ce que permet la nature plus facilement, et pourquoi? Parce que la nature ne va pas vous juger." ☘️ Bienvenus au coeur du vivant. 🌱 Plus d'info: https://www.alainlancelot.com   Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux avec le #alecoutedesetoiles Pour découvrir mon accompagnement en coaching astral: https://alecoutedesetoiles.fr