S3.E1 而我们终将长大……
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互相陪伴彼此走过20岁初的老鱼和小吴,保持着线上长达五年的友谊,终于成功录制了第一期线下节目。本期节目,我们借着「久别重逢」的机会,一起回顾了过去五年我们从青少年晚期「长成」大人的历程。 美国社会心理学家Jeffery Arnettt在上世纪九十年代对上千位美国的年轻人进行访谈,发现,18-25岁的人们,大多有种「在中间」的感觉——他们既不人为自己是青少年,也不认同自己为完全的成人。 Arnett 认为,这样一个被之前的心理学家认为是从青春期到成人的过渡期,实则是一个全新的生命阶段,被他称之为新兴成年(Emerging Adulthood)。处在这个阶段的年轻人,已经拥有了独立思考、独立行事的认知能力和条件,也具有在法律上承担个人责任的义务,但却还没有完全独立。 新兴成年期也许是一个人一生中最动荡、最漂泊的时期。大部分人还在探索自己的身份,在社会中的位置;人们会对人生目标、意义、爱情都感到迷茫,既不知道自己值得追求一生的事业是什么,也没有找到适合的稳定伴侣。 于此同时,这也是一段对未来充满幻想、乐观和期待的时期,人们会觉得自己的人生还没展开,有无限可能,什么事情都可以做到。这个时期的人们还没有办法做出长久的承诺,他们并没有做好准备在某个领域扎根,在某处安定,与某人长相厮守。 这样一个动荡、混乱、迷茫、充满机遇与挑战的阶段,便构成了我们过去的五年。 时间线|内容 [0:02:01] 从北京到多伦多,一次真正意义上的离家之旅 Part 1. 什么是长大? [0:13:40] 法学、心理学,神经学、哲学上对「成长」有不同的定义 [0:14:20] 法定成年年龄:18-20不等,社会的约定俗成 [0:16:43] 生物学对「成熟」的定义:生长发育抵达平台期 [0:17:59] 脑科学:大脑或许永远都不会发育成熟? [0:21:40] 「成人」作为一种感受 [0:22:45]心理学:心智成熟的四个维度 [0:30:23]是否存在普遍的、适用于所有人的「成长」范式? Part 2. 我们的新兴成人期 [0:32:44] 成长与家庭的关系密不可分 [0:33:21] 人一生中至少有三次和父母的离别 [0:35:12] 对比动物,人类的成熟漫长且艰难 [0:37:39] 成长是从意识到父母的无能为力开始的 [0:42:04] Jeffery Arnettt:新兴成人期 [0:43:43] 1) 身份探索:爱情与事业是定义自我的两个重要维度 [0:52:11] 2)动荡不安:一切都在改变中 [1:01:05] 3)自我中心:全身心关注自身的发展;个人愿望高于一切 [1:11:53] 4)迷之自信:一定会过上事业爱情双丰收的美好人生 [1:23:57] 5)卡在中间:有些时候觉得自己长大了,有些时候却觉得还没有 Part 3. 为什么要长大? [1:28:39] 盛产20+宝宝的婴幼儿时代(Infantile Age) [1:31:53] 成长和变得现实、对现实妥协是两码事 [1:34:13] 人终将长大,人生才得以圆满,不是吗? 我们需要你的打赏 爱发电:https://afdian.net/a/ahsmmy 引用 Jeffrey Jensen Arnett, Emerging Adulthood: The Winding Road from the Late Teens Through the Twenties Science Daily - The challenge of defining maturity when the brain never stops changing Leah H. Somerville (Cell Press) - Searching for Signatures of Brain Maturity: What Are We Searching For? Eric S. Jannazzo (Psychology Today) - What Is Maturity? Authentically creating a refuge in an age of anxiety. 音乐 傻子与白痴-象牙舟 Prelude in C Major (Bach) Mee - Bathtub of a Monk Jacopo Croci - Bellatrix Mattia Vlad Morleo - Light Waltz Vanessa Wagner - Solitude Bishara Haroni - Gnossienne No.1 Tamir D. Klein - Going out and Coming Home Jupiter Sands - Passing Hours Sonata No. 7 in E-Flat Major, D. 568/ III. Menuetto & Trio — Allegretto 联系我们 微博:啊是猫咪呀
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《坠楼死亡的剖析》是一部关于叙事的电影,它探讨了叙述形成的过程以及基于同一事实的不同叙述之间的博弈。 叙述是人类的一种难掩的冲动,一种下意识的本能。从我们看到一个事物开始,就在为其添加叙述。即使我们看到一幅静态的图片,我们的叙述本能也会发挥作用,为画面添加叙述,想象这一幕是如何形成的,以及下一幕可能是什么样子。叙事,是编织真实与虚构的技艺。 这种对事实的空缺填补——基于通过感官捕捉到的现实片段,在这些片段之间的空白处填补上自以为的全貌理解——在《坠楼死亡的剖析》中体现得淋漓尽致:影片中,男人从家里的木屋阁楼跌落,现场没有找到凶器,没有目击证人,也没有指向凶手的直接证据,只有三滴血迹和案发...
Published 05/21/24
Published 05/21/24
「情绪稳定」在全民焦虑的时代已然成为一个被受追捧的稀缺品质。 我们往往会将情绪稳定和正面评价联系在一起,如有教养、温柔以及内心强大;随之而来的,则是对于「坏脾气」的批判和不接纳,他们被视为负能量输出者,社交圈的焦虑源,以及不自爱,缺乏人生的智慧。所以,情绪不稳定的人,该怎么过这一生? 本期节目,我们将深入了解拥有「坏脾气」的小吴接受心理咨询半年的的历程。 小吴最初的困扰是:为什么我不能像那些面对问题从容不迫的人一样保持情绪稳定?这种自我质疑或许是很多人的共鸣。我们往往羡慕那些似乎能够轻易管理自己情绪的人,却忽视了每个人背后的情感故事和心理特质的不同。在心理学中,情绪稳定是一种人格特质,与...
Published 03/31/24