Reviews
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chiayu246 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/25/24
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“好喜歡Abby的分享，完全不藏私，講解了我心裡對於減脂長久以來的疑問們（們，因為有很多🤣
謝謝Abby❤️”
chiayu246 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/22/24
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“很喜歡的一個節目，不管是風格、內容或者營養師的個性都很討喜，每天都要聽，聽過的集數還會重複聽🫶🏻”
nanamon777 via Apple Podcasts ·
Great Britain ·
07/29/24
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“上過她的課，追過她的Instagram, 再聽聽她的podcast, 你會發現她隨時隨地都在實現她的健康理念…用功的專業加上累積的心得，絕對值得推薦！”
zaztw via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/25/24
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“從聽眾變成學員！覺得Abby講話很好笑很接地氣，但又可以學到很正經的知識！又好玩又好聽！推薦認真聽～”
朴太太在美國 via Apple Podcasts ·
United States of America ·
04/23/24
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“很專業又很有趣的營養師，每次聽都有很大的收穫，然後點頭如搗蒜的被說中的感覺，非常適合想要增肌減脂、建立正確飲食觀念的專業頻道”
loveSally0707 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/25/24
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“親切且自然不做作的口氣，聽了很紓壓～
開車時一邊聽，能放鬆又能學到東西，還有點好笑XD
喜歡～”
Blue Hydra via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/25/24
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“老師的podcast內容都非常的淺顯易懂循序漸進，真的非常佩服可以把原本複雜的事情簡化成貼近生活的方式來分享，剛聽完EP46, 47 很喜歡老師分享一些書的心得，帶入我們平日飲食的習慣和態度，講到原子習慣和速讀的心得也稍微改變了我平常想要改變自己的框架（太想要一步到位以及害怕重複執行）。老師分享重訓運動的感受，也讓我感覺老師是跟大家有共感的，一樣也是會懶得去運動，但還是會想辦法打起精神去進行，運動過程的感受的描述也非常吸引人，可以鼓勵大家不要害怕一點一點地前進。感謝老師的分享，真的太棒太棒，無法用更有感情的言語來表達我的感受了❤️”
fatpunchi via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/16/23
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“很喜歡「講人話」的營養跟減重知識
每一次都很期待聽個2-3回”
😣😇⬆️⬆️😁 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/10/23
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“我喜歡你的講解方式，不要懷疑自己！你講得很好，而且很有條理，能有明確的方法能夠引導大家，又能夠撫慰人心的話語，很愛聽你的podcasts❤️ 之前在podcast 有聽到你過往的減肥歷史（有關Abby 的多囊），我想了解你對多囊性卵巢的分享，關於這樣的體質該怎麼減重，或是可以如何感受這樣身體的變化，多囊也是讓我對體重反反覆覆的挫折之一，到底該用什麼方式去面對這樣的困擾😣”
Mei0103mei via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/30/23
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“我很喜歡Abby 的講解方式，有點深又不會太深 😁，對於一直在跟體脂vs 美食 抗爭的女子，是有著提醒效果的存在。”
Erica 心怡 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/16/21
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“減肥真的是女生必經路程。我也經歷過好幾次很荒謬的減肥方式（現在回想起來 😩) 但準備考大學時，一天一顆饅頭不會注意力不集中嗎？我高中曾經低熱量減肥法（三餐只吃蘋果），低血糖昏倒過。”
洛基酪梨 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/26/21
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