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Abby營養師
Abby營養師修熄示
「要怎麼吃才能增肌減脂？」 「168 斷食可是卻沒瘦是為什麼？」 我是 Abby 營養師，同時也是一名健身教練 從事營養師十多年經驗 時常幫大家找出減肥、健康相關的疑難雜症 希望藉由PODCAST 分享給更多需要的朋友～ 修正、熄滅、示範! 這裡是✦Abby營養師修熄示✦ --- ❤IG: abby.eat.life ❤FB粉絲團: Abby營養師修熄示 Powered by Firstory Hosting
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Ratings & Reviews
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5.0 stars from 56 ratings
我和Abby共同點也太多！
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chiayu246 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/25/24
好誠懇的資訊分享
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“好喜歡Abby的分享，完全不藏私，講解了我心裡對於減脂長久以來的疑問們（們，因為有很多🤣
謝謝Abby❤️”
chiayu246 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/22/24
優質內容
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“很喜歡的一個節目，不管是風格、內容或者營養師的個性都很討喜，每天都要聽，聽過的集數還會重複聽🫶🏻”
nanamon777 via Apple Podcasts ·
Great Britain ·
07/29/24
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本集分享：
1. 你的目標是你的目標嗎？
2. 簡單的就很夠用
3. 冬天減肥挑戰五大原因
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Published 11/14/24
Published 11/14/24
本集分享：
1. 只靠動力是不夠的
2. 你的體力好嗎？
3. 投資肌肉保險的重要！
4. 三題QA：黑巧克力、杏仁、藜麥
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Published 11/07/24
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