كيف نتعامل مع مشاعر الإقصاء والتجاهل
Listen now
Description
غالبًا قد شعرت بالتجاهل أو القطيعة أو الرفض، أو حتى النبذ ممن حولك؛ فالشعور بالإقصاء والرفض من أشد التجارب المؤذية للإنسان. لكن لماذا يؤذينا الإقصاء بهذا الشكل؟ وما رأي علم الأعصاب في هذا؟ وهل لطفولتنا علاقة بهذه المشاعر؟ وكيف نتعامل معها؟في هذه الحلقة نتحدث عن فكرة الإقصاء وأسبابه، وأثره في مشاعرنا وحياتنا، وكيف من المفترض أن نتفاعل معه.جلساتك النفسية والأسرية، وخدمات الصحة النفسية أصبحت على بُعد ضغطة واحدة وبخصوصية تامة. حمّل تطبيق «لبّيه» واحجز جلستك مع مختص معتمد: https://thmanyah.link/7ch الروابط: @MidoAlhajji – حساب محمد الحاجي على تويتر See omnystudio.com/listener for privacy information.
More Episodes
هل تستغرب من تصرفات البعض التي تهدف إلى لفت الانتباه؟ في ظل المقارنات الدائمة مع الآخرين، خاصةً في شبكات التواصل، صارت المنافسة على لفت انتباه الآخرين وتفاعل الناس معنا شرسة، وصار تقدير الذات يُقاس بالأرقام.  في هذه الحلقة نستكشف ظاهرة «الخوف من الضآلة». لماذا نصرّ على لفت انتباه الآخرين؟ كيف...
Published 05/30/24
كيف تتعامل مع الآخرين وقت الخلاف؟  الخلافات واقع لا مفر منه في جميع العلاقات، وطريقة تعاملك معها هي التي تحدد شكل علاقتك أو مصيرها. في هذه الحلقة نستكشف عالَم الخلافات. كيف تجعل نقاشاتك جيدة؟ وما أنماط الأشخاص في التعامل مع الخلاف؟ ما الفرق بين الرجل والمرأة في النقاشات؟ والأهم: كيف تحافظ على...
Published 02/29/24