【嘉宾】 小万 月亮纵队编辑 《爱情故事》第五期、八月特别篇嘉宾  【节目主播】   白清扬 文化沙龙、公众号「月亮纵队」创始人、总编 牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业 剑桥大学当代中国文学与历史博士在读 小A 文化沙龙、公众号「月亮纵队」成员 牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业 【您将听到】 已经光临《爱情故事》三次并学会了自己cue流程的小万和我们分享了她多年来在感情经历中收获的感悟～ 02:43 我们在恋爱中如何能做到情绪稳定？所谓的“上头”又是什么？ 27:03 对一个人纯粹的喜欢存在吗？是一种什么状态？ 36:10 在感情中如何处理对方的负面情绪？小万给出了三部曲：面对对方不想说出口的负面情绪，我们首先要表示理解，其次不逼迫ta告诉自己原因，最后在ta觉得OK的时间告诉自己即可。 41:38 为什么在异性亲密关系或家庭生活中，往往男性在情绪不佳时会板着脸一言不发？是什么样的社会环境造成这种现象的频发？ 50:02 亲密关系中如何做到“非暴力沟通”？《非暴力沟通》一书中给了我们一个很好用的公式：先描述事实，再表达感受，最后提出要求。 【提及书单】 《非暴力沟通》——[美] 马歇尔·卢森堡 *关于节目中提到的“大五人格测试”，听众朋友们可以搜索微信小程序“大五人格”进行测试。 【BGM】 Everyday Feels Like Sunday — Jesse Barrera & Albert Posis 【制作团队】 主持人：白清扬、小A 制作人：白清扬、小A、张琳 选题策划：白清扬、小A 责任编辑：阿铭 美术：唐颂