03 Utilizzare molti o pochi esercizi in un stagione ? - Allenatori di Pallavolo
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Il dubbio e' se sia meglio utilizzare pochi esercizi o variare spesso gli allenamenti. E' uno spunto di riflessione con un esempio portato sull'allenamento dell'attacco.
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Un volley cafe dove Matteo e Marco si confrontano sulla programmazione di un allenamento di ricezione. Per allenatori di pallavolo.
Published 08/24/22
Published 08/24/22
Un caffe' parlando di se e come allenare il polso di attacco nella pallavolo giovanile
Published 08/19/22
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