Description
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前一集分享了我的 #MeTime
以及為什麼我覺得獨處時光很重要
其中一個原因是,我是一個 #高敏感 的人
📍高敏感測驗:https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
高敏感人對於聲光、情緒流動等較為敏銳
很容易觀察到環境的各種變化
也因此較容易內耗與疲勞
但這並不是疾病!!
有時我覺得這反而是一個很棒的特質
可能讓你更細心,也更能夠同理他人
如果你是高敏人,要如何與高敏感共處?
身邊有高敏人,要如何與他們交流?
詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧
你也是高敏感人嗎?
歡迎留言告訴我你的高敏感故事📝
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