S2EP17 小時候胖不是胖？面對體重過重的孩子該如何是好 ft. 余兆蕙醫師
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雖然長輩們總說「小時候胖不是胖」，看到孩子們壯碩的身材，收到「體重過重」通知單的家長們，總還是擔心這樣的身材是否會影響到孩子的健康！事實上孩子體重過重的確有可能造成代謝問題，也跟特定的體質有關！究竟孩子體重過重是怎麼造成的？又要如何從生活及飲食等面向去調整孩子的日常，甚至「睡眠」也跟體重有關？！快來聽聽這集跟兆蕙醫師的聊聊天^^
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Published 11/10/22
小女生突然出現胸部硬塊壓痛，小男生突然變聲，還沒到青春期的年紀就突然的症狀讓家長經常感到很驚慌！究竟孩子提早發育的是怎麼造成的？又該如何去面對照顧這樣的孩子？這集我們來聊聊造成孩子們提早發育的體質因素，以及如何從生活及飲食方面去照顧孩子的日常，來聽聽跟兆蕙醫師的聊聊天^^
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Published 10/27/22
開學後孩子們測量身高體重，又是幾家歡樂幾家愁的局面。孩子們生長速度不如預期，明明有正常吃飯卻吸收不好，明明早早睡覺卻常常爬不起來，到底該如何是好。這集我們來聊聊照顧孩子們的生長，該從睡眠、飲食、運動如何去照顧？像是注意過敏對睡眠深度的影響，調整睡眠的時間，含糖飲料對身體造成的影響，中醫藥又可以如何介入幫助調整體質，來聽聽跟詩雯醫師的聊聊天^^
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Published 10/20/22
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