Yaşadıklarınızdan sahip olduğunuz olumsuz duygular ve bir şekilde uzaklaşmak istediğiniz kötü anılar varsa bunlardan en doğru şekilde arınmanın tam zamanı. Bu meditasyonu sakin ve sessiz bir yerde kendinizi odaklanarak yapmanızı tavsiye ederim. Sevgiler, Arzum