Description
Comment pratiquer la visualisation, la visualisation positive pour changer de vie et atteindre la vie de ses rĂȘves ?? C'est ce dont on va parler dans cet Ă©pisode de podcast âš
âĄïžđđTĂ©lĂ©charger gratuitement le EBOOK "Les 7 piliers pour une vie EXTRADORDINAIRE" : https://bit.ly/3NlDDB7Â
Quâest-ce que la visualisation ?
Selon le Larousse.fr, le verbe visualiser signifie « Se reprĂ©senter mentalement quelque chose ». Rien de nouveau sous le soleil. Rien dâinsolite ou bizarre. On utilise la visualisation positive ou la visualisation crĂ©atrice tous les jours, Ă chaque instant. En gĂ©nĂ©ral, on lâutilise de maniĂšre tout Ă fait inconsciente, et ce, depuis la nuit des temps.Â
En quelque mot, la visualisation (appelĂ©e Ă©galement visualisation crĂ©atrice ou visualisation positive) câest la technique qui utilise lâimagination pour rĂ©aliser tous vos dĂ©sirs. La visualisation positive et crĂ©atrice sâapparente Ă lâauto-hypnose qui permet dâĂ©voquer Ă lâesprit une scĂšne, une situation, un son, un objet, une Ă©motion ou une sensation, orientĂ©e vers un but Ă atteindre.Â
Comme un pinceau sur une feuille, pratiquer la visualisation c'est comme dessiner dans votre esprit, votre vie Ă votre image. Votre imagination vous permet de crĂ©er une image prĂ©cise de ce que vous dĂ©sirez voir se produire. Il vous suffira ensuite de lui donner toute votre Ă©nergie positive jusquâĂ ce que vous ayez accomplis rĂ©ellement ce que vous vous ĂȘtes visualisĂ©.Â
Vous pourrez vous focaliser sur les diffĂ©rents aspects de votre vie, comme par exemple :Â
  Le travail
  Vos projets
  Votre vie amoureuse
  LâamitiĂ©
  La famille
  Des objectifs sportifs
  Vos réalisations artistiques
  Etc.Â
On utilise la visualisation crĂ©atrice ou la visualisation positive pour amĂ©liorer son bien-ĂȘtre, supprimer ses pensĂ©es nĂ©gatives et se crĂ©er un avenir meilleur.
Selon Shakti Gawain, auteur du livre « Techniques de visualisation crĂ©atrice » : Le but de la visualisation positive c'est de nous relier Ă notre ĂȘtre, nous aider Ă nous concentrer et ainsi faire plus facilement et accroĂźtre notre avoir.Â
La visualisation positive ou la visualisation crĂ©atrice va se passer entiĂšrement Ă lâintĂ©rieur de votre imagination et elle aura pour but de marquer votre subconscient par la rĂ©pĂ©tition. Votre subconscient imprimera ce quâil sâest imaginĂ© comme Ă©tant la « vĂ©ritĂ© », la « rĂ©alitĂ© ». Car le cerveau ne fait aucune diffĂ©rence entre une expĂ©rience rĂ©elle et une expĂ©rience imaginĂ©e.Â
Chacun dâentre vous a cette aptitude Ă la visualisation crĂ©atrice qui lui permettra de transformer lâinvisible en visible et ainsi matĂ©rialiser vos souhaits.Â
Quand et pourquoi utiliser la visualisation ?
-On utilise la visualisation crĂ©atrice lorsque lâon est Ă la poursuite dâun objectif ou dâun rĂȘve.Â
-On utilise la visualisation crĂ©atrice afin de renforcer sa motivation.Â
-On utilise la visualisation afin de reprogrammer son cerveau, supprimer ses croyances limitantes et se sentir plus confiant.
-On utilise la visualisation crĂ©atrice lorsque lâon recherche le bonheur, lâabondance, la santĂ©, le succĂšs.Â
-On utilise la visualisation dans le domaine thĂ©rapeutique, en complĂ©ment Ă un traitement mĂ©dicamenteux (trouble alimentaire, alcoolisme, drogue, tabac, stress, anxiĂ©tĂ©, etc.)Â
-On utilise la la pratique de la visualisation pour guĂ©rir !Â
On utilise la visualisation lors de compĂ©titions sportives de haut niveau afin de prĂ©parer lâathlĂšte Ă une Ă©preuve sportive. Les sportifs se visualisent lâĂ©preuve, puis la victoire afin dâĂȘtre prĂȘt au moment venu.Â
Dans cet Ă©pisode de podcast vous allez dĂ©couvrir :Â
-LA raison ULTIME pour laquelle 99,99% des gens n'atteindront jamais leur rĂȘve
-Les 3 Ă©lĂ©ments INDISPENSABLES pour visualiser correctementÂ
-Le mécanisme MAGIQUE de la visualisatio
Savez-vous si vous ĂȘtes vraiment hypersensible ?
Dans cet Ă©pisode, nous allons explorer les 7 signes qui rĂ©vĂšlent que vous ĂȘtes peut-ĂȘtre hypersensible ou non.
L'hypersensibilité est une caractéristique de personnalité qui est souvent mal comprise et stigmatisée dans notre société. Pourtant,...
Published 04/30/23
Ătes-vous hypersensible ? Avez-vous de la peine Ă vivre votre vie en tant qu'hypersensible ?
Dans cet épisode de podcast intitulé "Vivre en tant qu'Hypersensible : Comprendre, Gérer et S'Epanouir au quotidien"
Vous allez apprendre Ă comprendre, gĂ©rer et vous Ă©panouir dans votre quotidien, mĂȘme...
Published 04/23/23