"5 AM Club" 20/20/20 के सूत्र को जान गया। **सुबह, बहुत जल्दी, जब हम उठने में आलस करते है, यह विचार हमारे सम्मुख रखना चाहिए; मैं मानव का कार्य करने के लिए प्रातःकाल उठ रहा हूँ।** - मार्कस ओरेलिएस, रोमन शासक

"5 AM Club" *आदत स्थापना की मूल लिपि का पता बताते हैं* "मुझे शिक्षण के हर क्षण से घृणा होती थी। मगर मैंने कहा, ""त्यागो मत। अभी दुःख भोग लो, फिर अपना शेष जीवन, विजेता बनकर बिताओ।"" _मोहम्मद अली