Heia-heia taas!👋😊 Uus episood on teie ees! 🤩 Külla tuli inimene, kes meelsamini inimeste ette väga välja ei astuks, kuid ma pakkusin talle väljakutse - tulla minu saatesse. Ja ta oli nõus!! 😛 Kaarin Tammer, imeline naine, kes on tänaseks väga professionaalne kehapsühhoteraapia terapeut. Lisaks viib ta läbi lastele mindfulnessi ringe ja aeg-ajalt ka kehateadlikkusega seotud retriite. Samuti on ta sel teekonnal võidelnud toitumishäirega kui ka iseendaga. Seda kõike ta ka saates avab....

Hei-heii!😊 Lõpuks on uus saade on teie ees. Külla on tulnud Kristel Rannamees, kes rääkis oma teekonnast teraapia maastikule jõudmisest, töökogemustest, esimesest konstellatsiooni kogemusest ja enda isa otsimisest. Kristeli isapoolne vanaisa oli õppejõud ja koolitaja, nii on ka Kristel saanud esinemis geenid ja koolitamisoskused, mis tuleb tal imehästi välja. 🤩 Nüüdseks on Kristel Rannamees psühholoogiline nõustaja ja konstellöör, kes lähtub oma töös inimestega eelkõige holistilisest...

Hei-heii!✨ Seekordseks külaliseks on väga võimsa ja väeka energiaga Laura Valk! 🤩 Laura on energiaterapeut, kus ta tegeleb peresüsteemide, sisemine lapse, eelmiste elude tervendusega. Samuti on ta OSHO Aktiivsete Meditatsioonide juhendaja, naiste enesearmastuse õpetaja ja nüüd ka Yoni massaaži terapeut. Laura räägib väga põnevat lugu, miks ta Yoni massaaži õppima läks ning miks vahest on vajalik eelmistesse eludesse vaadata. 🤔Samuti puudutame teemasid nagu kuidas usaldada mehi? Millised...

Ahoii-ahoii!👋 Külla on tulnud endine kaassaatejuht Lauret Uustalu. Nii tore oli Laureti häält taas kuulda. Eriti vinge on panna saade välja tema sünnipäevanädalal. 🥳Lauret on nii tubli, soe ja tegutsemistahet täis naine! Kõike-kõike paremat uuel eluaastal, Lauret!🤩🌹🌺 Tuli väga südamlik ja vahva saade unistuste suunas edasi pürgimisest. Meenutasime vanu aegu podcastimise radadel ja rääkisime, mis meil mõlemal edaspidi plaanis on. Lauretiga saade nagu ikka, kukkus välja nagu duo saade, kuid...

Heii-heii! 👋 Külla on tulnud vägev ettevõtlusküla looja Evelin Rätsep, kes viib noortele läbi ettevõtlust, majandust ning rahatarkust õpetavaid rollimänge. Seekordne saade sai lindistatud aprillikuus.😛 Evelin on väga eneseteadlik, isepäine ettevõtja. Ettevõtlusega on ta algust teinud juba väga varakult. Ta on käinud palgatööl maksimum kuu aega. Evelin on innovaator, leiutaja ja võimaluste otsija. Evelinile meeldib uurida iseennast ja vaadata ennast juhina kõrvalt. Ta tihtipeale küsib...

Heia, armsad! Mul käis külas õnnekoolitaja Dali Getter Karat, koos oma vahva pojaga (keda vahepeal helis kuulete :P). Dalil panevad silmad särama teemad nagu õnn, endasse uskumine, tegutsemisjulgus ning sisemise rahu leidmine. Samuti armastus, naiseks olemine, spirituaalsus ja vaimse teekonna väljakutsed. Lisaks meeldib talle teemad nagu universumi toimimise mehhanismid ning iseendaks olemine - kõigest sellest käib Dali kõnelemas-koolitamas seminaridel, konverentsidel ja üritustel. See naine...

Heii! 👋 Teie ees on järjekordne erakordne naine Silja Palm, kes juba väga noorena nakatus astroloogia pisikuga. Sellest ajast hakkas ta huvi tundma inimeste ja märkide seoste vastu. Ta on õppinud Tiibeti astroloogiat Moskvas, Indias ja ka Eestis. Lisaks astroloogiale on ta õppinud ka Tiibeti meditsiini ning selle põhitõdesid rakendanud oma massaaži ja teraapiatöös igapäevaselt. Silja üheks põhimõtteks on saada terviklikumaks inimeseks. Selle jaoks tegeleb ta erinevate rikastavate...

Ahoi-ahoi! Teie ees on imearmas helge häälega kehanõustaja Carolin Ligi, kes jagab inimestele, kuidas olla oma kehaga paremini kontaktis ning kuidas oma keha paremini kuulata. Carolin juhendab ka Yin ja Vinyasa joogatunde, teeb massaažiteraapiat ning väestavaid kakaoringe. Me jõudsime rääkida väga mitmetest teemades nagu lavaka ja koreograafia katsetest, toitumishäirest, kehaga kontaktis olemisest ja joogast. Carolin, sa inspireerid! Tal on ka enda “Kehadest ja muust podcast”, mida saad...

Ahoi-ahoii!! Teie ees on 2021 AASTA PODCASTI tiitli saanud TÄITSA PEKKIS saatejuhid Katrin Hinrikus-Karu ja Mihkel Vetemaa!!!🥳🥳 Tuli lõbus saade podcastimise telgitagusest, raskustest, apsakatest, kriitikaga toimetulekust. Millised on olnud nende kogemused ja kuidas nemad saateid teevad?😏 Kaua neil läheb aega ja ressurssi, et üks saade välja saada 😛? Saa teada 😉 Muidugi saadet salvestades tegin ma ise juba väga palju apsakaid, kus kogemata ütlesin külalise nime valesti ja unustasin REC...

Tere kallid! Uuest saatest on palju möödas - ma tean. Palju asju on tasutal ja uued uudised on tulemas ;). Panen uue saate välja intuitiivselt siis kui tunne tuleb ja õige hetk. Väga vahvaid saateid on tulemas, nii et olge lainel ;)! Saade #70 on teie ees ning selleks on varem saates käinud ELINA KADAJA, kes avas veel detailsemalt nii iseennast kui ka seda, millega ta tegeleb. Salvestus toimus LIVES @Oasis restoranis. Elina on mulle ehtne inspiratsioon!! Rääkisime saates tema igapäeva...

Hei-hei! Olen puhkuselt tagasi ja ongi uue saate aega käes :). Kuulasin seda saadet mitu korda ja teate, ma olen nii rahul. Üks helgemaid, siiramaid ja ilusamaid vestlusi, mida saab üldse seksuaalsuse kohta rääkida. Kogu saatel on helendav, pehme, armastav touch juures - nii meeldib selliseid saateid luua! Megaäge LIVE podcast oli restoran Oasises :) Usun, et igaüks saab siit midagi, et olla iseenda seksuaalsusega rohkem kontaktis ja teda hoida! Saade sai salvestatud üdini ausa naisega,...

Kuidas on Sinul raha asjadega?👀 💵 Kas raha asjad lonkavad? Kui jah, siis kindlasti kuula meie #68 saadet, kus meil on külaliseks Asse Sauga, kellega rääkisime rahast, raha olemusest ja rahast kui energiast. Asse on infotehnoloogia taustaga, krüptorahanduse ja blokiahela ekspert, investor, iduettevõtja ja andnud välja Eesti esimese krüptoraha seletava raamatu “Kõik sai alguse Bitconist” autor. Peale selle on ta ka sertifitseeritud tervendaja - giid rahvusvahelises Müstikakoolis. ✨Asse jagas...

Järgmine saade on täis moemaailma hõngu ja elegantsi. 💃Meile on külla tulnud võimsast teotahtest pakatav Mariliis Pikkar. Pisikesest Virtsu alevikus pärit Mariliis alustas rõivaste valmistamist juba 6-7 aastaselt. Rätsepast ema kõrval teenis ta õmmeldes ka oma esimese taskuraha. Ta on terve elu unistanud enda moebrändist. Ja tema unistus on täitunud!! KUI VÕIMAS JA INSPIREERIV, KAS POLE?🤩🤩 Täna on Mariliis tuntud disainer ja Marimo moemaja looja. 30% MARIMO käibest tuleb läbi ekspordi, koguni...

Ahoii, armsad! Meie järgmine külaline on terviseentusiast Marius Vahter, kes on Zen Cleanz juhataja. Teda on sütitanud elus vabadus, mille on ta ka tänaseks enda elus leidnud. Mariusele meeldib väga mööda ilma rännata ja seigelda. Tõeliselt õnnelikuna tunneb Marius end siiski Eestis – siin on tema lähedased, sõbrad ja mälestused. Selles saates on mulle abiks Mariuse töökaaslane Karmel Üksvärav, kes tegutseb ZenCleanz’s müügispetsialisti ametikohal. Karmel teab palju soole- ja...

Adeline on pealtnäha täiesti tavaline mitme lapse ema, küll aga on tal väga õilis missioon, milleks on lastevanemate teadlikkuse tõstmine. Ta nimetab end uue ajastu laste emaks ja tema peamine soov on tekitada inimestes inspiratsiooni ning ajendada neid liikuma teele, kus lööks särma nende enda unikaalne vaimne võimekus ja potentsiaal. Vestlesime 2,5h tema enda ärkamis perioodist, laste kasvatamisest, teadlikuks lastevanemaks olemisest, iseendaga tegelemisest, kogukondade loomisest ja ka...

🤎 Imeline, sädelev ja särav naiselikkuse kehastus Mari Ojasaar -kunstnik, kes joonistab lasteraamatuid ja on ühe eesti edukaima kingituste brändi Kuma Design looja. 🌿 Tema inspiratsiooniallikateks on loodus, maailmas rändamine ja kunst. Enda elustiiliga loodab ta inspireerida ka oma kahte poega (ja varsti ka juba tütart, vaatama elu natuke teise pilguga ning julgustab neid iga päev õppima läbi eksimuste ja avastamise. ☕️Mari naudib lastega koos veedetud aega kogu hingest ning üritab ka...

Käes on aeg uueks saateks! 🌿 Seekord toome teieni looduslähedase ja mõnusalt hetkes oleva olekuga Teresa Liivaku, kes on erakordselt enesekindlust täis naine, kes julgeb valida käia päris oma rada. Luues enda ümber elu, mis sobib tema unikaalse olemusega. Teresa ei oota, et keegi tema eest midagi ära teeks. mõeldud-tehtud! 🌎 Nagu rändjuuksurile kohane on elu kiire, pidevalt liikuv, ning seigeldes ühest kohast, hetkest ning inimesest teise. Selle kõige juures on aga hämmastav, kuidas Teresa...

Kirki Kubri - täpselt sama särav naine nagu tema nimigi 😁🔥 Kõik, mis on seotud seksi ning otsekohesusega selle ümber tekitab tihtipeale ebamugavust, hirmu ning häbi - sellest rääkimine oleks justkui kuritegelik tabu, saades kulm kortsus pilke enda suunas - Kirki aga on võtnud missiooniks seda kõike muuta 😜Seda energiat oli ka kaugele tunda - Kirki suutis kogu õhkkona teha vabaks, mugavaks, rääkides otse asjadest läbi mõnusa huumoriprisma ilma häbi tundmata, täpselt nii nagu asjad olema...

Ahoi kuulajad - kuidas läheb? 🤔 Meie toome teieni ühe parima saate, mille kunagi salvestanud oleme... 😁 🔹Meil läheb aina tegusamalt ning vahelduseks ka jälle natuke mehelikku energiat - MEEME MÕTTUS, on kes? Peame ausalt tunnistama, et enne salvestust oli mingil põhjusel väike särin naha all, kuid nii kui Meeme ruumi sisse astus muutus kõik 😀Nii vaba, humoorikas, rahulik, inspireeriv, energia oli mõnus ning safe 🙂 🔹 Meeme kirjeldab end, kui tavalist meest, kes on 5 lapse isa, CityMed...

E B A R E A A L N E. 😳 Ja nii ongi - iga meie saade läheb aina paremaks, piiri ette ei tule. 😀 #60nda juubelisaate puhul käis meil külas uskumatult võimas naine, tõesti jällegi ei liialda, kui judinad on senini alates selgroost, kuni jalatallani välja 😁 📌 Mis tegi selle saate nii eriliseks? Tõime üles meie ümber pidevalt väga aktuaalsena olevad teemad - suhted, suhtesõltuvused ning selle ümber keerlev lahti laskmine (ning selle mitte suutmine), ebakindlus, roosad prillid, kahtlused, hirm,...

🌿 Tiia Lõoke on tegelenud aktiivselt nõustamise ja koolitamisega 30 aastat. Tiia on psühholoog, psühhoterapeut, hingamisterapeut, TRE juhendaja ja teetatervendaja ja -õpetaja. Tiia Lõoke on loonud kaheaastase hingamisteraapia ja nõustamise väljaõppe – Teadliku Loomise ja Hingamistöö Akadeemia (TLHA) ning Algallika keskus Matsalus. Tiiat huvitavad eelkõige inimeste potentsiaal, vaimsete võimete arendamine ja toetavad peresuhted. Nagu saate ajal valdavale energiale kohane, tuli jutuajamine...

We are back 💥 Oli taaskord aeg meelde tuletada, miks me üldse Ausate Naiste podcasti teekonda koos alustasime? Just seetõttu, et meie omavaheline mõttelõng jookseb nii sujuvalt, mõnusalt ning silmiavavalt, just sellel hetkel oleme 100% kohalolus teineteisega ja nii ju sünnivadki kõige paremad saated. 😁 Viimase DUO-saate tegime 7 kuud tagasi, hirmus mõelda, kui palju on selle ajaga muutunud 😅 Nii saigi räägitud arengust meie eluteel, ka ebamugavad küsimused said vastused ilma maskita,...

Pole lihtsalt enam sõnu, nagu ei olekski võimalik midagi saate kirjelduseks kirjutada, tahaks lihtsalt öelda, et pane saade esimesel võimalusel käima ning külmavärinad, tõelised emotsioonid, pisarad ning südamesoojus on Su päeva garanteeritud. 🤎 Viimased kaks saadet on pakatanud jõulisest meesenergiast, kõige selle tasakaaluks tuli meile külla vapustavalt naiselik, kaunis ning inspireeriv Kadi Oja! ✨ Kõik, kes on Kadiga kokku puutunud ilmselt teavad, et teda ei ole võimalik kohe kindlasti...

💡 "Kogemus ei ole see, Mida Sa läbi elad vaid see, kas sellega toime tuled." - nii ütles meie mehiselt imeline külaline #56ndas saates Hardy Suurpere! Oktoober on vaimse tervise kuu, selle puhul oli Hardy lausa parim valik nendel teemadel rääkimaks. 🌙 Hardy on 42 aastat noor kogemusnōustaja, kelle soov on aidata inimesi, kes maadlevad oma vaimse tervisega ning kes on jõudnud punkti, kus lahendused näivad olevat võimatud tulema. Hardy on oma eluteel kogenud nii valgust, kui ka kõige...

On aeg balanseerida meie pehmeid ning naiselikke saateid ka mõne jõulise meesenergiaga, balanss on ju ometigi eluvõti 😁🔑 🔷 Saates number #55 käis meil külas süsteemne ning meeletu energiapagasiga Karmo Kivi. Karmo on isa, abikaasa, coach. Tema kireks on aidata inimestel jõuda soovitud tulemusteni läbi mõttemustrite muutmise ning ta on 100% kindel, et iga inimene on võimeline elama elu omadel tingimustel. Karmo on seisukohal, et “seda, mida suudad ette kujutada seda suudad ka saavutada.”...