本週是母親節，也是報稅季。 許多人有感於物價上漲，但薪水卻沒有漲， 自然就會希望增加自己的被動收入。 身為家長，教育經費真的是甜蜜的負荷（？ 近年來陪著孩子理財的觀點逐漸開展， 這一集我們就請到親子理財教練豬力安， 來分享如何陪伴孩子建立工作觀與理財觀。 本集重點： 1.經營親子理財教學的機緣。 2.如何建立孩子的職業觀與金錢觀。 3.家長陪伴孩子理財的要點。 4.每天66元的金雞計畫。 豬力安粉絲專頁： https://www.facebook.com/RichEDU168 5/19日給媽媽的免費理財工作坊：...

正念的概念，已經被廣為運用在臨床以及職場的心理健康。 這一集由李咏庭心理師來和大家用非常深入簡出的方式來談正念喔！ 本集重點： 1.正念和正面思考是不一樣的喔！ 2.正念的幾個重要概念：時時刻刻，非評價以及覺察。 3.將正念運用在身體疼痛的症狀上。 4.正念需要刻意練習以及持續練習。 李咏庭心理師： 任職於伴旅心理治療所。 IG：心裡有事 聯繫我們：[email protected] 心理師的媽寶研究室：https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/...

每個人都知道相愛容易相處難， 也知道相處需要磨合。 但到底如何磨合？兩個人到底因為什麼原因卡關，常常是在親密關係中的困惑。 上個月，我的好朋友小莉與小夫， 他們和我聊到想要有機會可以分享他們磨合的過程， 希望能夠帶給其他有類似困境的伴侶們一個經驗分享。 這一集邀請他們和我連線， 也是伴旅心時間第一次採取遠端錄音， 由小莉與小夫這一對夫妻來談談他們重新認識彼此的過程。 其中也包含了婚姻諮商的經歷，真的非常珍貴的一段對話。 本集重點： 1.夫妻溝通的困境：當一方對於對方的舉動有意見時，但是對方卻覺得「我是為你好」而僵持不下。...