聽起來不科學但有效的做法 回到並改變過去到底是在幹嘛 過去改變了也沒有改變 摺疊時間體驗談 淺談「約定」的能量 有空來約吃飯的話術 主動提分手的人其實並不壞 伴侶關係沒有對錯只是適合與否 區分自己真正想要的很重要 後悔的源頭可能會有什麼 「如果一切都已是註定好的 那後悔是怎麼幫助你的呢？」 後悔療癒 限時公益活動 詳情請看IG -- Hosting provided by SoundOn

差一點社死的主持人 不喜歡社交(?)的兩人 社交的限制性信念 像是在打仗的社交 I人E人的微妙分類 MBTI - 一種有趣的社交用標籤 拒絕新招：薦骨沒有回應 社交人的獨特放鬆法 我所在的團體真的能滋養我嗎？ 抱怨是某種解除壓力的方法 光跟愛的特殊應用 約吃飯的各種潛規則 話題傳接球的重要性 我以為我沒有 - 隱藏起來的情緒 寬容的美德是什麼 你今天善待自己了嗎？ 負擔風險的能力 一個平衡各種定義 與舊人社交的狀況 影劇的療癒效果 - 復仇劇的正面意義 正向的站起來可能比一味的忍氣吞聲好 找一個適合的方式離開痛苦 放下與原諒與各種離開創傷的狀況...