Que se passe-t-il côté poids pendant la grossesse ? Comment vivre cette période sereinement dans ce domaine ?

Dans cet épisode, on évoque les mots terribles des médecins sur le poids et la silhouette, avec de nombreux témoignages

Comment le perfectionnisme perturbe trop souvent la vie des femmes et leur rapport à l'alimentation

En ce 8 mars 2019, je veux défendre dans cet épisode dix droits pour que les femmes se sentent bien dans leur corps

Dans cet épisode, on parle grossophobie, cette discrimination qui touche les personnes grosses de multiples façons

Pourquoi la connaissance venant de l'expérience du régime met-elle tant de temps à être intégrée pour faire arrêter cette spirale néfaste des régimes ?

La balance est présente chez beaucoup de femmes et d'amie du contrôle du poids, elle peut vite devenir une ennemie et un objet de souffrance

Les résolutions de début d'année, le plus souvent cela ne marche pas. Par quoi les remplacer si on veut changer son rapport à la nourriture et à sa silhouette ?

Dans cet épisode, on parle du poids d'équilibre qui n'est pas toujours le poids dont on rêve...

Et si on arrêtait de parler sans cesse du poids et de la silhouette, que ce soit les siens ou ceux des autres femmes ?!

Dans cet épisode, on se demande pourquoi on fait du sport, est-ce seulement pour maigrir ?

Dans cet épisode, on parle de l'évolution du corps de la femme au fil de sa vie, à différencier de la prise de poids éventuelle

Rencontre avec Nathalie Rapoport-Hubschman, médecin et psychothérapeute, auteure des "Barrières invisibles dans la vie des femmes"

Dans cet épisode, on parle de la liberté de décider de mincir ou pas selon ce qui est important pour soi

Dans cet épisode, on revient sur le souvenir de l'évolution de sa silhouette et de son poids

Dans ce 3e épisode, Catherine témoigne de la place de l'obsession de la minceur dans sa vie au fil du temps