Alles Fit?!💪🏻🏋️
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Hast du auch manchmal das Gefühl, deinen inneren Schweinehund einfach nicht überwinden zu können? Macht dir Sport vllt auch garkeinen Spaß? So wie mir zum Beispiel ?🙈 Was ist wenn ich dir sage , 1x die Woche 20 Minuten reichen aus um bis zu 500 kcal zu verbrauchen, und deinen Rücken und Körper zu stärken? Glaubst du es mir? Zusammen mit Jessie haben wir uns mit der lieben Nadja von der EMS Lounge St.Ingbert unterhalten und das Thema EMS Training mal ganz genau unter die Lupe genommen. Was ist dran an dem nur 20 minütigen Sportprogramm, welches aktuell auf dem Durchmarsch ist!? instagram EMS Lounge Sankt Ingbert www.instagram.com/emslounge_st.ingbert/
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In keinem anderen Bereich hängen Freud und Leid so dicht beisammen wie in Deutschlands Tierheimen. Für uns ist diese Folge eine der sensibelsten und emotionalsten, aber auch eine der wichtigsten Folgen. Zusammen mit der Tierheimleitung Andrea Bonnstädter des Linxbachhofs St. Wendel haben wir über...
Published 05/05/24
Du wolltest schon immer mal wissen wissen was „PMU“ bedeutet? Du kennst den Unterschied zwischen Microblading und Powderbrows nicht? Wie sind eigentlich die Schmerzen bei einem Permanent Make up? Und ist sowas wirklich „permanent“? Das und noch viele anderes facts klären wir heute in unsere „PMU“...
Published 04/21/24
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