Description
Bu bölümde amacım ya şükretmen, ya da yalnız olmadığını hissetmen.
Hayatımda ilk defa başıma gelen panik atak deneyimlerimden neler çıkardığımı anlatıyorum.
Türkiye'de yaşayan herkesin o veya bu şekilde kaygıları var, maddi veya manevi. 5 maddede bu kaygıları nasıl bertaraf edebileceğimizi tartışıyoruz.
(06:20) Sürekli Çalış(ma)mak
(07:11) Kaygı Canavarını Tanı
(08:16) En Kötü Ne Olabilir?
(09:19) Önce Sen Varsın, Sonra Diğerleri.
(10:05) Negatifleri Atın (Klişenin Dibi)