除非真正有自我意识地去面对命运，否则人终将被命运所束缚。欢迎你！毕不了业29期的听众👏本期播客我们从低落的情绪和脏乱的家开始，聊到每个人究其一生可能终将会走向的虚妄结局，以及几本书中哲人给出的对幸福的定义 “我的生活好像马上就要开始了！”，但总有些什么事情在阻碍我真正去peace...

无数个又卑又亢的时刻因为人和人之间真诚的赞美渐渐被养成强韧稳定的核。鼓励的力量就此显化，我们都需要被托举被肯定，请承认，没有人是一座孤岛欢迎你！毕不了业28期的听众👏这一期我们聊鼓励与赞美。人都需要被激励是共识，但激励方式来源有所不同，正向还是负向？物质抑或是精神？为什么明明被鼓励却会感到羞愧？配得感来源自我肯定还是外界反馈？宏宏羊伊两种完全不同的鼓励敏感型人格，分别适合怎样的职场环境与亲密关系？希望本期探讨可以启发到你-究竟对哪种激励形式更敏感-羞于夸赞与被夸赞的背后是否与不配得感有关-如何显化激励，找到自己更趋于稳固强韧的工作/恋人 愿我们都找到自己最适宜的环境，滋养坚韧的内部力量，构建稳定的底层自信 02:47 因为你真的希望我好，我也愿意毫无保留与你分享我的私密 07:11 “真诚赞美”是否能让人在关键时刻走的更顺一些 10:21鼓励敏感人格VS鼓励钝感人格 16:28 对于鼓励的负向体验来自哪里 19:00曾经持续被打压的经历会导致鼓励羞耻 23:19 配得感源于内在持续的正反馈 29:12 鼓励坐标系：正向&负向，物质&精神 35:53...

从依赖原生家庭到自给自足经济独立再到探索更大边界，每个人成长过程中和金钱都要经历依恋、配得、渡劫、和解这几个不同的阶段欢迎你！毕不了业27期的听众👏 这一期我们来聊和金钱的关系曾经有过的花钱羞耻、金钱羞耻，有过的不配得感和那些无法弥合的欲望 ，最终和金钱的关系会通往哪里，这取决于每个人自我成长的人生阶段，也离不开社会经济大背景的命脉与变迁我们发现有些人好像真的越有钱越拮据，也有人在得失之间反转了与钱的支配与被支配钱的本质是一种能量，能量只有在流动中才能创造价值。也正因为它是流动的，本就不在一个二维的空间能够彼此评判。因此抛开人生阶段，请你不要来质疑我的金钱观。 3:27 11月好忙！同样都是忙，宏宏现阶段比羊伊忙的好像更开心一点 06:20 什么时候开始思考自己和金钱之间的关系？工作追求自我实现还是物质激励 11:01 学生时代/无法经济独立的时候，我们如何支配自己的生活费 24:05 从几千块一下跨度到十几万，谁的第一反应不是买包呀？ 32:07 刚开始工作的那1-2年，谁会感觉不拮据呢！ 37:01 谈百万case，住高级酒店，夜深人静发现幻象和现实之间的鸿沟 42:56...

如果四季有人格，秋天一定属于高敏感体质，古人所说的伤春悲秋在现代也得到了充分的延续，季节性emo席卷身边很多朋友，包括主播欢迎你！毕不了业26期的听众👏 BTW，本期节目播出之时，主播宏宏应该已经站在了她的第一个北京马拉松的赛道上，让毕业生们一起为她加个油打个气！秋意渐浓，从霜降到初冬，我们的心情会随着阳光，气温，甚至街道上的气味出现细腻敏感的变化。高敏感令我们更容易emo，但也让人的五感变得更敏锐。抛开波动的情绪，也可以用眼耳口心多去体察独属秋天的色彩、触感、气味本期节目是一份以衣食住行为主线的秋冬治愈清单。伴随主播从节目一开始的emo泪目到尾声喜笑颜开 ，明明什么都没有改变，没有什么新事物发生，但就是被狠狠治愈温暖到了希望我们彼此温暖，一起步入秋冬 1:04 季节性emo好可怕，某人在录音时刻情绪失控 09:25 秋女VS夏女穿衣风格大不同，原来人也分季节性体质 18:47 是什么秋日穿搭炸掉了宏宏的朋友圈 25:23 秋冬户外运动人的大爱单品，没有之一 29:20 秋冬跑步穿衣原则：三层穿衣大法 35:02...

生活哪有那么多十拿九稳，多得是“惊喜”和“意外”，今天来聊聊那些没准备好但也得硬着头皮“上战场”的事儿欢迎你！毕不了业25期的听众👏谢谢大家陪我们走过一百岁的四分之一期，答应我要继续彼此陪伴好吗，不能毕业本期更新了24期羊伊一鼓作气学习英语的近况，面对突如其来要独自上场的全英文跨国会议，上场前24小时的通宵准备，我们发现很多时候硬撑其实是让自己快速提升的关键时机，最后我们竟然欣喜总结出了关于习得一项技能的普世性方法硬撑的本质是在坚持做一件你没有那么准备好但又不得不做的事情。这很有可能是让自己功力大涨的一次好机会，无论这件事最终结果如何，至少对自己是有某种好处的最后，机会如果来了，无论你觉得有没有准备好，咱们都争取先试一试不可能完完全全准备不好的，因为你完完全全准备不好的机会，它根本就不会降临在你的头上 02:32 宏宏硬撑着给双十一直播间打个广告 05:21 羊伊被砸中一个没准备好的机会，上不上？ 16:05 两主播用中文都没聊明白的事儿，要用英文去和一个韩国人讲？ 25:40 面对大场合的绝绝心态，获得加倍能力提升，到达next level 36:10...

让我们来看看六七十年代大部分国人女性的成长史：0到30岁-读书工作，争取找个好人嫁；30到50岁-养育子女，精心照顾一个家；50到70岁-看管孙子孙女，贴钱来给后辈花；70岁-：争取健康能自理，做到不聋也不瞎欢迎你！毕不了业24期的听众👏本期播客话题的起因是主播宏宏十一和友人的欧洲之行，在那里的机场、火车站，深夜的酒吧、海边、山脚下，经常能看到独自一人/结伴/三五成群的银发优雅老太太们，喝威士忌，抽香烟，独自旅行暴走，三五成群在深夜未打烊的餐馆里攀谈…但主播和她的朋友好像都发现，在当下的中国社会，这样的银发女性画像非常少见甚至可以说没有。背后的原因可能是什么？健全的养老保障制度和发达国家的差距还有多远？当下一代青年女性们有可能挣脱老一辈的枷锁，活成理想中更自由更自我的样子吗？本期播客我们来一起来探讨。问题就摆在那里，可能没法解决，但至少要坦诚面对 02:32 宏宏自律紧绷要求自己不喝酒，在柏林马拉松之后破防了 05:30 那些在旅行途中看到的独立优雅的老年女性们 08:52 国人二、三线城市60岁女性的典型画像 10:40...

你脑海中是不是也经常会有一闪而过的念头，觉得很厉害，想法特别好，但仅仅始于念头。从念头到去做，从做到坚持做，坚持做到有结果，中间隔的是漫长的河流。欢迎你！毕不了业23期的观众👏本期从两位主播一鼓作气再而衰三而竭的小事聊到人的起心动念，聊到为什么我们有如此多的念头和想法，但却绝大部分无法最终执行？ 这世界的河流，都是顺着最小阻力流淌的，我们竭尽全力的时候，也要停下来思考：在一个时间内没什么动力是很正常的。有的时候你完全没动力，可能因为这件事本身就是错误的。“以无厚入有间”的境界并不是只让我们做让自己舒服的事，而是利用我们的智能和观察，聪明、高效的做事这里一定有方法论可以借鉴，和我们一起开启新一期的探索吧 02:36 宏宏和羊伊一个借口太忙一个借口太闲，结果竟然都一样：什么事都没做！ 12:45 认知心理学模型：人们很会在没有达到预期时灵活调整自己的期望 21:56 宏宏为什么放弃准备大铁比赛 28:50 意念是海浪，意志是河流 36:26 念头没必要过分压抑：宏宏给婚礼加了很多预算？ 41:20 克服“三而竭”：去找庖丁的刀，与最小阻力流淌的河流 48:02...

开篇先和所有听众朋友道歉！本期节目录制于国庆期间宏宏的假期旅行中，受限于网络和交通环境，在雅典的咖啡店和羊伊远程连线，音质确实受到了一些影响，虽然后期用力补救，也肯定和之前正常节目的音质有比较大差距。希望友友们多多包涵，宏宏给你们鞠躬啦🙇有听不清的地方也欢迎进群（添加微信bibuliaoye123）讨论或者在本期节目下留言提问，主播会尽量多多回答大家的。也再次祝大家国庆快乐，假期快乐 欢迎你👏毕不了业22期的听众，本期节目是关于宏宏在筹备2024年柏林马拉松前期一个月突然受伤，努力康复并最终完赛的故事，配合上节前几个交易日红红火火的A股港股市场，身边朋友无论空仓的持仓的都在懊恼仓位没加够，借于此和羊伊开展了有关痛苦的讨论。所有别人说的苦以为的苦都不算苦，真正的痛苦对于我们而言永远是那些预期之外、始料未及、脱离掌控的。其实痛苦就在那里，它是一场经历，只要跳过情绪，就看见精神的自由。 也谢谢持续关注宏宏伤情和柏林马拉松动态的朋友们，确实在训练的过程中遇到了一些短暂的小困难。但我真的以非常积极的心态在面对正在经历的一切：我知道自己缺乏什么历练，所以不会逃避，我可以解决。正因为你有能力跨...

2024的年度热词里一定有躺平与失业。都市剧《凡人歌》爆火，脱口秀吐槽职场的段子屡屡破圈，“危机感”平等光顾到每一个人。欢迎你！毕不了业21期的听众👏 这一期宏宏和羊伊斗胆探讨了中年危机这个话题。危字当头，裁员大潮袭来，职场人还有没有可能去危留机：有哪些机会可以抓住，有哪些生机可以争取？我们发现，职场能见度是关键答案之一。 职场能见度代表什么，代表你在职场这个场域“被看见”。职场能见度很低的人就像是普通班级的中等生，勤勤恳恳，没有差评，但也绝不是老板会有印象要特殊照顾，要升职加薪的人。它是一个贩卖时间的“工人”，而不是向前冲锋的“士兵”，是勤于耕地的黄牛，而不是捕猎的狮子。所以啊，不要一直努力的去踩油门，而不去提高“职场能见度”。 Harvey Coleman 在《Empowering yourself, the organization game revealed》一书中也公布了一项知名咨询公司对于职场晋升三要素的调查结果，其中业绩只占到了10%，而曝光率却令人震惊的占到了60%...

突然间消失的感觉可能是打开朋友圈发现TA更新了一条动态，但你根本不知道TA已经迈入了人生的新阶段。欢迎你！毕不了业第20期的听众👏这期我们来聊友情：很多时候，它比亲情、爱情更稳固柔软地充盈着我们的生命。友谊的形态有很多种。宏宏和羊伊讨论了每个人生命中都会经历的阶段性友谊、表演型友谊、曾经炙热但随时光冷却的友谊，有很深刻的一种感受，那就是不要在友谊的长河里刻舟求剑。任何人在任何时间分道扬镳都是正常的。关系在每一个节点可能都需要重新更新，很多时候能携手走过一段就已经足够美好。最后我们还想说，同性友谊是一种被社会低估的社会关系！！友情真的也有很多比爱情更浪漫的瞬间：只有女生才知道女生想要什么，女生给女生的支持非常深厚，你能感到自己被她托举了瞬间的同义词是永恒呀✨ 02:59 两个常驻北京的朋友想见面竟然是在上海约上的 06:44 友谊内耗与阶段性友谊 08:05 那些友谊突然间“消失”的moment 18:07 不是要对友谊祛魅，但是要对友谊分类 22:20 “阶段性”友谊对那个阶段的自己而言也很美好 ，它不是假的 29:51 只要还能约上第二次的，就是“年度新朋友”了！ 32:53...

送出去的真的只是礼物吗？那是人和人之间的量子纠缠啊欢迎你，毕不了业第19期的听众👏快中秋节了，先祝听友们佳节快乐～也借着这个由头来聊聊｜送礼物｜这一期宏宏和羊伊讨论了不同社会角色/关系之间送礼物分别代表着什么 ——父母亲人之间的送礼是什么？是邀请你和我一起分享更大的世界。父母养育我们，用那个年代的积累帮我们推开更广阔世界的大门，那我们就把在这扇门中看到的好的东西带他们去体验。 ——好友闺蜜之间的送礼是什么？是让你作为我的五感一起去体验世界的美好。我们和朋友共同存在在彼此世界里。这个时候朋友更像是我们的五感：TA是我的腿，TA是我的眼，送出去的礼物就是我们彼此之间超越时空的感官链接，也是我珍贵的情绪记忆🐙。 ——工作/社交场之间的送礼是什么？是我们送给未来时空的美好期待。这个场景下的送礼和上述两类亲密关系之间最大的区别，是我们是抱有“某种目的”送出这份礼物的，所以你送的礼物对方接收起来也是带有“某种成本”的。其中的分类更细，情况更复杂，因而产生的禁忌和门道也最多。贵人长辈，直系领导，同级同事，晚辈下属，甲方客户…不同对象面临着不同的前提与要求，也是本期播客想要花更多内容和朋友们一起...

这一期宏宏和羊伊决定开启一个已经被现在互联网讨论到有点负面的话题——向上社交。原因是在攀登的过程中和成长的道路上没有人可以绕开这个课题，正因为绕不开，所以不能假装看不见。欢迎你，毕不了业第18期的听众讨论中我们发现，很多有欲望或是带有野心但又相对稚嫩的女生，会有某种对未来或所谓美好圈层一些朦胧但又不切实际的期待。这属于向上社交吗？本期我们想尝试定义一下什么叫不偏颇的向上，什么叫有效的社交。向上社交其实就是人和人交往中的价值交换，因此它的本质是吸引，是需要，是提供价值。关于向上社交，本期节目也进行了更实操层面的分类：面对“教练”/“导师”/“赞助者”三种不同类型的贵人，应该分别采用什么样的方法与姿态？整场聊下来我们发现，向上社交真正的法门，是拉平上下位；向上社交真正的姿态，是粉碎上下位。每个人的一生中其实都会遇到贵人，TA们会在你低头努力向上攀登的过程中自然而然降临，要相信自己的埋头努力会收到来自宇宙的能量场，那是给真诚善良又有执行力的人的鼓励。所以本质上你最大的贵人一直都是你自己。 02:38:羊伊日本旅行过程中为结识“大佬”疯狂输出？你们快去看她小红书 13:23...

生活中有太多一闪而过的情绪了，但很多时候在情绪爆发时，我们自己的认知没有跟上，才引发了种种冲突、误解和委屈。 欢迎你👏毕不了业第17期的听众。 本期主题其实来源于宏宏在和伴侣的一次日常对话，面对自己突然间“腾的一下”冒火产生的一系列思考；羊伊也发现这样的状况比比皆是：尤其容易发生在和父母/亲密关系之间的对话里。 这次我们尝试多问一遍自己，“为什么我会莫名其妙发火？”我们尝试向上追溯一层“这个愤怒的底层激发了我哪些潜在的记忆？” 在本期播客，我们发现原来所有的情绪都不是莫名其妙，都有迹可循：你对外界爆发出的愤怒，可能源于过去某种内在的创伤被激发。 每一次冲突，每一次爆发的激烈情绪，可能都是了解自己的机会，也是让家人和爱人了解你的机会。多回溯，多沟通，有耐心，反而能够让我们和所爱之人更加亲密。 现在有太多声音教人如何“情绪稳定”，但稳定不代表忽视、不代表隔绝、不代表麻木。 人每天有那么那么多的情绪，如果全部都屏蔽掉，最后会发现滋养我们的那一片，尤其是亲密关系的土壤，它就会越来越干涸。 我们之前也聊过职场情绪，在职场里情绪稳定可以称作是...

我只想好好工作，为什么会沦为高层博弈的棋子？如何避免成为被利用的工具人？“棋子命”能不能自己硬改？欢迎你！毕不了业16期的听众这一期继续我们的职场系列。 工作一段年限之后会发现职场有时候真的很像一个棋盘。究竟是下棋的人，还是被下的棋，有的时候自己真的很难决定。“棋子相”究竟是什么相？棋子真的是没有价值的吗？能力和野心是必备，但除此之外是什么让一些人误入“棋途”？ 有人想做棋手，成为执棋之人，那先做好别人棋盘上的子，可能也是成为棋手的必经之路；有人无心入局，不想掌棋但也不想被操纵，那就要多一分警惕、保护好自己…无论是否甘愿入局，大部分普通人能做的就是磨练好能力，不妄想走捷径；善弈者谋事，不善弈者谋子，棋盘一直都在，棋子结局各不相同。 01:30 毕不了业有听友群啦，欢迎加入！ 04:14 公司高层之间斗争博弈，是如何殃及我等无辜池鱼的？ 13:29 只是稍稍站了一下队，可能后续就由不得自己了 15:02 为什么安陵容是棋子但夏冬春就不行？棋子你还得有”棋子相”呢！ 26:17 人都要发挥自己的价值，能力上可以被利用，但“政治”上最好不要 33:16...

“只要有一个机会能让自己一直玩下去，我们其实可能不怕辛苦。”欢迎你！毕不了业第15期的听众👏本期宏宏请来了她的好朋友，前风险投资机构投资人，现一线美妆护肤品牌国内负责人Jeremy来到毕不了业，聊聊从挤到头破血流最终成功进入风投圈又壮士断腕几乎不留退路转战实业的心路历程。我们经历了意气风发的时代，也经历了战战兢兢的时代，但始终追求的是做一个局内人，寻找进入到一个无限游戏，虽然听起来有点累，但我们想要的从来不是通关满级，而是能让这个游戏一直玩下去。 02:53 好友间的第一印象竟然已经和现在差了这么多！ 07:15 投资人：拿别人的钱，圆自己的梦？ 15:23 风险投资人这个活应届生能干吗 18:14 “撩汉经济”也成为投资项目了？ 23:36 共享充电宝到自热小火锅，预言家的事我真干不了 32:04 宏宏和好友的“伤心”投资史：那段乐观到疯狂的烧钱岁月 43:30 脱掉光鲜选择离开，从风险投资人到消费品牌总监 51:58 先做再想：在找到出路前就把自己后路断了！ 1:02:50 永远要做局内人，事业可能是成年人最大的玩具

欲望不丢人，没有欲望也不丢人。丢人的是明明知道自己想要什么却告诉自己不想要，还要去嫉妒嘲笑judge别人的欲望。 欢迎你👏毕不了业第14期的听众。 本期播客衍生于上一期与嘉宾sookie对谈的小引子，却引发了宏宏羊伊数次灵魂质问与共鸣碰撞。 古话说枪打出头鸟，古话又说，得做第一个吃螃蟹的人，古话还说，撑死胆大的，饿死胆小的。虽然是玩笑话，但毕不了业的主播真诚希望听到这期节目的每一个朋友都可以正视自己的欲望和野心。大胆去表达，谨慎去评判，勇敢去面对。 也希望我们永远不要去嘲笑或者抨击那些努力的人，虽然TA们努力的姿态可能有一些笨拙。最后我们聊到了个人冒头与群体缄默，聊到了受到性侵勇敢发声的女性。 每个人都是丛林中的鸟儿，没了出头鸟，子弹会不会打在我们自己身上。   03:53 上学时期看到别人去竞选班长，怎么就会莫名奇妙产生反感？ 08:55 面对机会，想去一定要去！不要担心别人的评判，这种情绪是最微不足道的 11:37 蓝盈莹面对浪姐时期的质疑：走向松弛的必经之路是用力过猛 15:34...

本期先来做一下破防预警！毕不了业开播以来聊过探索/爱情/找自己，都还带有一些淡淡的浪漫色彩，那本期就是活生生血淋淋的现实。它很扎心，但与此同时它也很真实，宏宏笑称这是一个聊着聊着把心都扎碎，粘起来然后继续卷的过程 主播sookie是和我们几乎同龄的90后，毕业将近10年，先后去过不同的城市，换过不同的工作，现在是一家知名上市公司的战略总监，拥有一个幸福家庭和一个可爱的宝宝 光环的存在让人很容易想探究她的路径有什么与众不同之处，我们也更愿意相信选择/机遇抑或是与众不同的思维或眼光。但拂掉表面这层虚浮，那些承托着光环的东西，是日复一日真实细碎的积累与咬牙 这是一个充满理由的时代，我们有很多借口告诉自己停下来，歇会儿吧，我们看着铺天盖地的鸡汤与短视频里的大世界，在自己的格子间陷入深思无论这是一个怎样的时代，仍旧要致敬每一个在自己所选道路上茕茕前行的人，那些不足为他人道的坚持和坚守我们可能会被它扎出血，我们也因此有了一颗七窍玲珑心 04:25 第一次见面看你不太顺眼，可你还是愿意分我一块巧克力 10:50 浪漫微小有力量，那些贯穿我们生命中的女性友谊 14:10...

毕不了业职业对谈企划请来第一位嘉宾啦～让我们热烈欢迎运动大V...

上班和自由职业有什么区别，如何看待当下自媒体与IP/流量之间的关系，“毕业”意味着什么，为什么我们仍旧对金融学充满热爱 毕业的本质是探索新星球，不毕业的本质是找到可以一直进行曲下去的无限游戏 欢迎你！毕不了业第11期的听众👏毕不了业前面10期，有8期上了新星榜，3期跨级上了锋芒榜，还有一期成为了小小爆款，感谢大家的支持~~ 宏宏也从工作了X年的金融行业毕业啦！我们都还在路上呢，一起探索啊！   03:09 一些离职当天的具象化感受 08:14 躺平VS休息，内卷VS竞争 13:55 金融学中的风险溢价理论，帮我们摆脱既要又要的内耗 23:29 草台班子？错不在我们这些草台啊！ 28:12 从还珠格格鲁豫有约，到人人都是自媒体 31:31 IP是附着在自媒体/产品上的品牌力 35:48 流量，IP和营销号 有什么不一样 42:33 一些不上班后面临的真是痛苦与残忍现实 54:20 大胆点，只要我们在一个无限游戏里，就没有失败可言！

欢迎你！毕不了业第10期的听众。毕不了业已经成功来到第十期了，谢谢朋友们陪宏宏和羊伊一起探索。我们即将迎来上万订阅，听友群的筹备也提上日程啦，在这里给支持喜欢毕不了业的大家鞠躬🙇‍♀️ 这一期毕不了业迎来了录制以来的第一位嘉宾，也是俗称所有播客界朋友都绕不过去的“坎儿”～～～播客《开放对话》的主播关雅荻老师👏真的很难介绍这位嘉宾，因为他的履历真的太多了：资深电影人、制片人；上海交大博士生在读；超马越野跑者，参加过几十场超长距离越野跑比赛；获得过克利伯环球帆船赛总冠军；最近关老师还在上综艺、拍电视剧。喜爱播客的朋友应该或多或少有听到过关老师参与录制的节目但这一期还是不一样的，因为录制前宏宏和羊伊就暗暗发誓，我们要尽量努力夺回沟通说话的主动权，不能关老师一人输出，我们也要保持高能量高精力跟上事实证明我们做到了，一次超高质量的“开放对话”：我们讨论了运动、电影、商业世界，聊到了肉体的五感和灵魂的安放如果要概括这期播客的主题，那就是人生的游戏到底要怎么玩？是拼拼图还是搭积木，是螺旋式的上升还是平铺式的前进，答案不在外界，而是要诚实的进入那个脆弱的敏感的可能带有一点点灰色和杂质的内心世界，...

欢迎你！毕不了业第9期的听众《玫瑰的故事》最近实火，不爱追剧如宏宏，也都因无法抵御刘天仙的美貌在社交媒体追起了剧情讲解。而羊伊，已经对里面的每一位主人公开始原生家庭/九大人格/心理分析了：）本期开篇以爱情为引，借亦舒小说中对女主角黄亦玫的刻画，聊的仍旧是一个女性的自我成长之路，在不同的关系中寻找自我、消融自我、迷失自我、重建自我。剧中几段不同的恋爱关系各有槽点（尤其前两段），但不可否认，一开始他们之间的爱情都是自然发生并且很美好的。所以我们想尝试去问：爱情到底是什么。是吸引吗？是需要吗？是灵魂共鸣的瞬间吗？爱情的形态各不相同：情欲之爱、游戏之爱、友谊之爱、依附之爱、利他之爱。它们并不互相排斥，但可能会在某种情况下以某个为主。 爱情是上天给予凡人的恩宠，唯有爱情使我们得到无上的认可，超越了个体的利弊得失。美若天仙如玫瑰，也要在爱情里面吃苦；平凡普通如我们每一个凡人，也都有在爱中被滋养的瞬间。爱情面前人人平等。节目的最后，我们谈到了一个比较敏感但确实存在的问题——关于女性在关系中的“歇斯底里”。这里面有两个延伸内容推荐给大家📍书籍《伊达》：一部女性向纪实小说。伊达是弗洛伊德治疗过的著...

欢迎你！毕不了业第8期的听众👏 本期播客标题借用了《随机漫步的傻瓜》这本书的名字，作者塔勒布本人在手中一个非常明确的论点是：“一个人的成功不是因为比其他人高明，很大可能是运气随机影响的结果。”“你以为现在拥有的这一切是因为你的努力，因为你和别人不一样。但可能它是一个巨大的运气因素。”借由此，宏宏和羊伊想探讨一个无法校验的问题：人生到底是注定的还是随机的？宏宏回顾了自己30年来完全不相干甚至有点去年“乱七八糟”的人生，羊伊从打德扑带来的所谓“赌赢”的快感一直追溯到少年时期对“人定胜天”的坚信不疑。纷纷感叹很多当时看似不经意的小事，其实天翻地覆改变了我们的生活甚至命运。随机性无处不在，当我们能更清醒认识到成功也许是靠运气后，也就能更坦然地面对失败。承认了随机性，承认了幸存者偏差和万事万物的偶然，那然后呢，意味着现在的坚持很傻很可笑吗？随机的只是被看见的那个moment，但不随机的是我们确实在日复一日的坚持啊。我们无法左右结果，但唯一可以控制的是自己的行为。提高在牌桌上的时间，就能提高被看见的概率。希望听到这个话题的你对随机性这个概念并没太多感知，那说明你其实在过一帆风顺的人生。更希望...

欢迎你！毕不了业第7期的听众本期来聊聊职场中每个人都经历过或许也发泄过的：情绪攻击。每个人对待情绪的抒发方式不一样，性格和耐受力也不一样，但在职场中，假设我们遵循【工作关系、互相尊重】这个设定，情绪失控未免会被打上“不够专业”的标签。但职场烦心事千千万，每个人都会面临情绪的满溢。不要因为情绪的波动去责备自己，有情绪证明我们对自己有要求，证明我们没麻木，证明我们优秀。职场中的情绪稳定可以通过练习习得：通过识别—探寻—整顿的路径，把情绪和事情本身剥离，我们不陷入情绪，我们只解决问题。但，没有情绪不意味着软弱，也绝不代表麻木。避免情绪攻击之外，我们也能主动去传递情绪，去让自己更接近理想中的那个目标。情绪是有价值的。愿我们都去做情绪的主人，坏情绪走开！好彩通通来！ 《毕不了业》有官方投稿邮箱啦～如果你在自我探索的道路上有任何问题或者任何感想想和我们一起分享，都欢迎给我们的邮箱投稿：[email protected]宏宏羊伊期待你的故事，毕不了业欢迎你的讲述👏 06:44 两个大领导他们竟然公开吵起来了？这是我能看的吗 15:05...

欢迎你！毕不了业第6期的听众👏焦虑本虑宏宏和探索家本家羊伊从一期流产的播客出发，追寻了焦虑产生的100种原因后发现：怎么条条大路通焦虑啊！具体有具体的焦虑，虚无有虚无的焦虑，追寻有追寻的焦虑，得道有得道的焦虑。现在随便打开社交媒体都告诉我们怎么缓解焦虑，怎么对抗焦虑，但就跟医生看病一样，可能表象都是咳嗽，但感染的病毒不一样，开的药方也不一样。焦虑也分很多种，这需要我们自己去回溯，去探索，当焦虑这种情绪产生的时候，我们要多问一步，去追寻一下焦虑的本质，去看一下焦虑产生的原因。当真的找到那个原因的时候，也许就是我们可以开始消解它的时候。 焦虑的反义词有很多：具体、控制、计划、确定…但焦虑的近义词好像可以总结为一个：自由。 人在小时候很少会焦虑吧，周围一切都是监护人为我们安排好的。长大后，我们进入到一个开放世界的游戏：需要自己去探索和选择，去走每一步。选择了每一步，也就放弃了其他的可能性。走在独木桥上，世界都是虚无和重担。因此可能会感觉眩晕，你非常想有一个人告诉你这么走就可以了，帮你做出选择，但是不可能的。但这也意味着真正的自由。焦虑是对自由的恐惧，亦是对自由的渴望。我们把时间捏在自己...